бикини mom holding baby

Джулиано Бекор

А корема? Ти ли си луд? “Така бих отговорил преди пет години, ако някой поиска лично да ми вземе пластична пластична хирургия. Като дългогодишен маратонец и триатлет винаги съм се гордеел да се конкурирам и да поддържам тялото си навесно но след раждането на второто ми дете през 2009 г. (момче от 10 килограма), ми останаха отделни коремни мускули, обща бременност след бременността проблемът, наречен диастази recti.В резултат на това, корема ми се поклони, като ме гледа пет месеца бременна, дори след като бях загубил цялото тегло, което бях спечелил. “Има ли нещо, което мога да направя?” Попитах моя ob / gyn в моят шестмесечен постбайбинен преглед, сочейки към корема ми Буда в отчаяние. “” Не, “каза той коварно,” ако те притеснява, просто не гледай в огледалото..

Не път щеше ли да обвивам огледалата си в траур за предишния си плосък стомах. Вместо това отидох в Интернет, за да проуча възможностите си. Това, което намерих: Огромен брой майки като мен се обръщат към пластичната хирургия. Броят на коремните балони, извършени в тази страна, се е покачил с 88.7% от 2000 г. насам, до 110323 през 2009 г. Почти половината (44%) от тези процедури се извършват при жени на възраст между 20 и 30 години – остра промяна от преди десет години. “Преди десет години правихме тези процедури по постменопаузални жени”, казва Фил Хек, MD, пластичен хирург в Сиатъл и президент на Американското дружество по пластични хирурзи (ASPS). “Сега средната жена, която има коремна болка в моята практика, е млада майка на възраст под 35 години с две малки деца. Тя чувства, че се е отказала много от промените в тялото й по време и след бременността, Не искам да чакам години, за да възстановя как изглеждаше тя. Сега иска тялото й да се върне обратно.

Коремът на корема е факт на майчинство за векове, така че защо внезапно се чувства като нещо, с което не можем да живеем? Хирургията е единственото реално решение? И какво наистина включва? За да отговоря на тези въпроси, аз се вкопчих в и интервюирани пластични хирурзи, психолози, фитнес експерти и жени, които са били през процедурата. Ето какво трябва да разбере всяка жена, която се замисли за това – и това включва мен – преди да влезе под ножа.

ВЕЧЕ КАКВО ВЪЗМОЖНО Е ВРЕМЕ НА ТУМИТЕ

Пациентът ще “има повече дискомфорт, отколкото с много други козметично-хирургични процедури”, казва Род Рохрих, М.Д., председател на катедрата по пластична хирургия в Югозападния медицински център на Тексаския университет в Далас. “С много други процедури, вие сте отново на крака в рамките на един ден или два, но с корема, тя ще бъде около 10 до 14 дни, преди да можете да правите редовни дейности.” Има няколко вариации в процедурата, в зависимост от това дали вашите стомашни мускули са отделени (и колко тежко) и колко обем от допълнителна мазнина и хлабава кожа имате. По време на най-честата процедура – традиционната коремна болка – се прави хоризонтална порязвания между коремната кост и пъпа, които могат да варират от няколко сантиметра до цялата дължина на корема. След това кожата се отдръпва, мазнините се отстраняват, а мускулите се ремонтират. Кожухът на кожата е опънат и опънат (мисли, че дърпа тафа), нова дупка е направена за коремния ви бутон и излишната кожа е отрязана. (Вижте “Как изглежда хирургията” вдясно.) Други вариации включват “мини” такъла, който се фокусира върху пухчето под коремния бутон и не изисква толкова отстраняване на кожата или мазнините и липоабдоминопластика, при която са направени същите разрезки като традиционните коремни престилки, но липо се използва за отстраняване и контур на мазнините. С всички тези методи, кожата е умишлено затягана след това, принуждавайки пациентите да се наведат нагоре за първите няколко дни, докато се разхлаби. “Главата ми всъщност гледаше килима – тя беше почти под прав ъгъл на краката ми”, спомня си Сара, 34-годишна майка, която е прекарала корема миналата зима. “Трябваше да спя, тъй като буквално не можах да легна.”

След операцията може да се постави тънка епруветка под кожата в областта на слабините, за да се отцеди всяка излишна кръв или течност, която може да се събере в корема за първата седмица. “Канализационните отвори са доста груби”, признава Майк, на 41 г., чиято съпруга имаше бакенбарди преди пет години. – Те са пълни със смес от кръв и течност и предполагам кой трябва да я изпразва всеки ден, след като жена му почти не може да излезе от леглото?

Независимо от типа тик, болката ще бъде интензивна. “Определено бях изненадан колко болезнен беше, въпреки че моят лекар ме беше предупредил – казва Сара. “Знаех, че трябва да стана и да изляза от леглото, за да избегна кръвен съсирек, но беше трудно, имах увеличение на гърдите по едно и също време и не можах да се грижа за моите малки деца в продължение на три седмици. да направи всичко, въпреки всичко това си струваше.

Тъй като повечето жени са на тежки дози болкоуспокояващи болни, те не могат да карат от седмица до 10 дни – въпреки че ако имат относително заседнала работа, те могат да се върнат на работа след две-три седмици. Докато по-голямата част от подуването е изчезнало в рамките на един месец, може да отнеме до шест месеца, за да изчезне напълно и до една година, за да получите пълно усещане за връщане в стомаха. “На четири или пет седмици бях все още доста подути до края на деня”, казва Бет Алюмс, 36-годишна майка и учител в Ричмънд, Вашингтон. “Хората ми казаха, че първите няколко месеца са подути, но психологически е шокиращо да се види.” За Кели Бърк, на 36-годишна възраст, майка на дома от Сан Клементе, Калифорния, вкочаняването беше най-странното. “Току-що започнах да се чувствам отново в стомаха ми преди няколко седмици”, казва Кели, който имаше коремна батерия миналия октомври. “Наистина бях сърбящ около зоната на инцизията си, така че щях да се надраскам, но нямаше да мога да се чувствам, че го правя”.

Бет Allums Tummy Tuck

Учтивост на обекта

РАЗХОДИ И РИСКОВЕ

Средната част от корема ще ти струва $ 5 000, макар че някои от жените, за които говорих, са прекарали $ 8 000. И има неизбежни рискове, като инфекции или некроза – усложнение, при което кожата не получава достатъчно кръв, така че става черна и умира. Beth Allums е един от приблизително 5% от пациентите с коремни болки, които развиват некроза. “Лекарят ми държи под око и в рамките на няколко месеца ще трябва да ми бъде подложена друга операция, за да влезе и да изреже мъртвата тъкан”, казва тя. – Това малко малко черно петно ​​в долната част на корема ми. Да, не обичам да го гледам, но знам, че в крайна сметка ще се коригира. Другите рискове включват козметични несъвършенства, като например странно оформени или фалшиви космени копчета или “клапи за кучета” – малки части от излишната кожа, които се спускат над бедрената кост. Преглед на коремната пластика, за да се определят такива неща, може да се наложи да се направи за 5% от пациентите, според едно проучване.

Най-сериозният риск от операцията обаче е кръвни съсиреци, които някои изследвания показват, че могат да се случат в около 5% от случаите. “Вие сте по-изложени на риск да получите кръвен съсирек с коремна болка, отколкото с други видове козметична хирургия, защото прекарвате много повече време в легнало положение, така че кръвта може да се слее във вените и таза ви”, обяснява хирургът от Сиатъл Фил Хаек. Тези, които пушат или имат предишна анамнеза за съсиреци, имат повишен риск от повръщане след бременност. 26-годишната Аманда Блейн, от Едмънтън, Алберта, имала история на съсиреци и била предупредена за рисковете от лекаря си, но въпреки това решила да продължи с корема. Тя е била много с наднормено тегло в продължение на години и, след като загуби 140 килограма, остана с 2,2 паунда излишната кожа на корема си. “Бих могъл да го държа заедно и да го смачкам като голям поничка, а аз имах гигантски коремен бутон, който не изглеждаше нормален или естествен – казва Аманда. Операцията вървеше гладко, но съвсем сигурно, около три седмици след това, започна да се връща обратно, болки в рамото и затруднено дишане. Аманда се отправи към спешното отделение, където бе открит нов тромб. Тя е получила IV инжекции от разредители на кръвта и е била освободена на следващия ден, но ще трябва да остане на разреждащи кръв медикаменти поне през следващите шест месеца. Въпреки това, тя не съжалява за решението си да извърши операцията. “Аз ще го направя отново в сърдечен ритъм”, казва тя. – Само да погледнете надолу и да видите нормално изглеждащ коремен бутон и плосък стомах е толкова си струва. Аманда имаше късмет: Кръвните съсиреци са смъртоносни около 30% от времето.

КРАЙНА КОНТРОЛ НА РЕАЛНОСТТА

Пластмасовите хирурзи подчертават, че коремът няма да излекува всички женски коремни немощи. “Аз съм пред всички мои пациенти: Казвам им, че тази хирургия няма да им върне стомаха, който са имали на 18-годишна възраст”, казва Робърт Грант, главен пластичен хирург в болница Ню Йорк-Презитария. “Те все още ще имат белег, който обикновено излиза от костта на бедрото в горната част на областта на корема до другата кост на бедрата. Можем да го направим достатъчно ниска, за да може една жена да го скрие с джобове от бикини, но това е все още там.” Коремът също няма да се отърве от стрии. Може би най-важното е, че жените трябва да стигнат до 10 килограма от идеалното си тегло преди операцията и да се придържат към здравословен начин на живот след това, тъй като загубата на тегло или усилването могат да влошат стрии и да увеличат количеството на излишната кожа на корема или да причинят коремни мускули разделете отново. “Казвам на моите пациенти, че това е 50-процентовото правило: правим 50 процента от работата, а другата идва от пациентите, които запазват теглото си чрез диета и упражнения”, казва Рохир.

Що се отнася до мен, аз пак съм бременна и по време на последната ми среща с лекаря ми моят гимнастик ме информира, че не само си разделям мускулите, но и имам херния, която определено ще изисква операция за поправка. Ако трябва да има операция след раждането, все пак е съблазнително да имаш абдоминална пластика едновременно. Съпругът ми ми казва, че ме обича, без значение как изглежда коремът ми. Казва, че мисли, че съм красива, но ще ме подкрепи, каквото и да избера. И като се има предвид всичко, което научих, решението на мама е не един ще направя леко.

Къртни kardashian tabloid cover

startraksphoto.com

КАКВО СЛЕД КЪМ КРАЯТА “МОММИ ТЪКА”?

Психолозите казват, че отчасти можем да обвиняваме една завладяна от знаменитост култура, която ни дава изкривена представа за това, какви тела след бременността трябва да изглеждат за издигане в корема. “Жените виждат звезди да раждат и след няколко седмици се появяват хора че самите те знаят, че не са изглеждали в реалния живот. “Куртни Кардашиан, например, каза, че таблоидът е издушил тялото на постбаби.

Бихме могли също така да изпичаме някои от ударите, че сме общество, което се използва за моментално удовлетворение, което получаваме с натискане на мишката на компютър. “Това ни е условно да очакваме всичко да се случи бързо “, казва Хелън Коунс, PhD, клиничен психолог във Филаделфия.” Така че жените често са нетърпеливи с времето, необходимо да се върнат към формата си преди бременността, въпреки че това е нормално. “

Това каза, че някои жени никога не могат естествено да си върнат формата, без значение колко години прекарват на неблагодарна или правят хрускам. Прекомерното наддаване на тегло или бременността с краткотрайни резултати може да остави след себе си допълнителна кожа, която няма да отговори на диета или упражнения. И в наши дни повече жени попадат в тази лодка: Процентът на жените, които са спечелили повече от 40 килограма за едноплодна бременност, е нараснал с 29% между 1990 и 2005 г. до общо 20%, според Националния център за здравна статистика. Раждаемостта на двамата също се е увеличила с 42 процента от 1990 г. насам. Кели Бърк казва, че тя започва да мисли за корема в момента, в който научи, че има близнаци. “Набрах 75 паунда по време на бременността си и след като се върнах на нормалното си тегло, имах толкова много кожа, която буквално бих могла да я взема”, казва тя. – Това ми напомни за едно куче Шар-Пей. Кели е получила това, което някои лекари нарекоха “маймунския преобразувател” – болки в корема плюс импланти на гърдата – миналия октомври. (Вижте преди и след това, вляво.)

Друга възможна причина за тази тенденция? “Стигмата, свързана с тази процедура, най-вече изчезна”, казва Анджело Кузалина, президент на Американската академия по козметична хирургия. – Майките обменят телефонни номера на пластичните хирурзи, както биха им обсесими или педиатър. Емили Макбей, на 37 години, чуваше за корема на други майки в събитията на Сю Суут на сина си. “Никой не я е скрил – всички жени, с които говорих, са много отворени”, спомня си Емили. – Не ми се струваше кошмар или стриптийз, просто бяха майки като мен.

Психолозите са разкъсани за това, което тази тенденция означава за жените. Някои питат защо майките чувстват необходимостта от пресъздаване на техните предшественически органи изобщо. “Жените трябва да са наясно какво ги мотивира”, казва Коунс. “Ако тя има слаб образ на тялото преди бременността или се бори с депресията или брака си, тогава операцията е само Band-Aid, няма да разреши въпросите й в дългосрочен план. форма на промени са естествени, тъй като ние възрастта. ” “Проучванията постоянно показват, че мъжете имат много по-добра и по-позитивна представа за телата на своите съпруги, отколкото самите жени, така че да си направите почивка!”, Добавя д-р Джоан Хрислер, професор по психология в Кониците. (Вярно е: Мъжете REDBOOK говореха, че са били добре с телата на жените им, преди да са се занимавали с операция. “Стомахът й не ме притесняваше, а фактът, че се притесняваше тя “казва Майк, чиято жена е имала палка преди пет години.

И все пак, други психолози вярват, че ако се направи по правилните причини, пластичната хирургия може да бъде емоционално здрава. “Ако една жена просто е недоволна от начина, по който изглежда нейният стомах, изследването показва, че тя може да й помогне да има по-положителен образ на тялото”, казва Жан Фейн, М. С. У., психотерапевт от Харвард, специалист в имиджа на тялото. Дори Коонс е съгласен, че една жена, която по друг начин се задоволява, се грижи за себе си физически и има финансовата, социалната и емоционалната подкрепа, за да й помогне чрез процеса на възстановяване, може да бъде добър кандидат. “Тя просто трябва да осъзнае, че няма хирургически резултат, който да е постоянен. Тежестта и възрастта ще настигнат тялото й.”

коремче tuck procedure

Марк М. Милър

КАКВО ОЧАКВА СИГУРНОСТТА (виж диаграмата по-горе)

1. Разфасовки се правят на линията на бикините, около пъпа и надолу по средата на долната част на корема.

2. Клапи от кожата са издърпани назад, така че мазнините могат да бъдат отстранени и да се излагат коремните мускули.

3. Аб мускулите са зашити заедно, за да се ремонтира всяко отделяне между двете основни ленти на мускулите.

4. Кожата е издърпана надолу и опъната много напрегнато. Излишната кожа се отрязва.

5. Разрезът е зашит затворени и тръбичките се поставят под кожата в слабините, за да се отцеди кръвта и течността.

3 стъпки, които трябва да се предприемат преди операцията

Ако смятате да имате коремна опашка, използвайте този контролен списък, за да сте сигурни, че процедурата е безопасна.

1. Запитайте се дали сте добър кандидат за операция.

Абдоминопластиката не се препоръчва при жени, които могат да забременеят отново или са с тегло над 10 килограма над идеалното си тегло, тъй като бременността или загубата на тегло може да доведе до повече излишна кожа или стрии. Пушачите не трябва да имат тази операция, поради повишен риск от образуване на кръвни съсиреци. Ако имате други рискови фактори, като например анамнеза за кръвни съсиреци, Вашият лекар трябва да прецени плюсовете и минусите от лечението Ви с помощта на скала за оценка на риска, наречена Caprini Risk Assessment Model.

2. Изследвайте задълбочено всички лекари, които обмисляте.

Те трябва да бъдат сертифицирани от Американското дружество по пластични хирурзи; отидете на plasticsurgery.org, за да проверите. Можете също така да се обадите на държавния медицински съвет, за да видите дали са заведени съдебни дела срещу него или нея.

3. Разговаряйте с всички рискове и възможни усложнения.

Един хирург трябва да ви предупреди за рисковете, които включват кръвни съсиреци, белези, скованост и смърт на кожата или мастната тъкан (некроза). Ако не е, помислете за друг лекар. Също така поискайте да видите преди и след снимки на предишни пациенти. Вашият лекар трябва да предостави не само тези, казва лекарят Phil Haeck, MD, но и имената на три до пет пациенти, с които можете да говорите за техния опит. Направете тези обаждания и попитайте за болка, време за възстановяване и белези, а не само за щастливи резултати.

Имате ли въпроси за коремните палки? Изпратете по пощата вашите q или коментари на пластичния хирург Drew Ordon, M.D., cohost of Докторите, в [email protected] След това потърсете неговите отговори на redbookmag.com/tummyqs.

бикини mom on sand

Джулиано Бекор

НЕ ИЗПОЛЗВАЙТЕ ТОЗИ РИСК

През последните години все по-голям брой жени се нахвърлиха в страни като Мексико и Бразилия, за да получат евтини пластични операции (име: медицински туризъм). Хирурзите в САЩ гледат на тази тенденция като цяло, но те са особено разтревожени, когато става въпрос за коремните палки, извършени в чужбина. “Рискът на жената да получи кръвен съсирек, който вече е по-висок, отколкото при други козметични кабинети, се увеличава още повече от дългия път на самолета”, казва пластичният хирург Робърт Грант, д-р “Когато сте заседнал, в вените и таза на краката, увеличавайки шансовете за съсирек, който може да се превърне в животозастрашаваща белодробна емболия. ” Ако имате усложнения след пристигането си вкъщи, перспективите ви за получаване на най-доброто медицинско обслужване са тънки, казва пластичният хирург Род Рорих. “Когато възникне проблем с операция, извършена в Съединените щати, можете да се обадите в офиса на лекар и да получите Когато един пациент с медицински туризъм има усложнения, те често се третират като паяк – нито един пластичен хирург не иска да бъде на куката, за да поправи грешките на друг лекар. Най-долу: Без спестяванията си струва рискът от потенциално животозастрашаващи усложнения на хиляди километри от дома.

ДА, можете да разпръснете вашето бебе без хирургия!

“Клиентите ме питат през цялото време за корема,” казва Кати Кайлер, треньор и хранителен треньор, който работи с известни майки като Джулия Робъртс и Синди Крауфорд. “Аз ги питам:” Дали белегът и възстановяването си заслужават просто да се разхождат в бикини? ” Имам три деца, включително близнаци, с които спечелих 80 килограма, но упражнявам повечето дни, като се фокусирам върху работа и в течение на времето имам тонизиран стомах. Да го държим понякога? Да, но аз се чувствам добре в това. (Вижте две от любимите упражнения на Келер вдясно.)

Дори и жените с диастази – повторно отделяне на мускулите от предната част на корема – могат да подобрят вида на стомаха си с някои аб-движения, казва д-р Джил Боасонут, говорител на Американската асоциация за физиотерапия. “По време на бременността съединителната тъкан, която държи тези мускули заедно, може да се проточи – тази тъкан не може да бъде ремонтирана чрез изработването й. Но изследванията показват, че упражненията, които се фокусират върху издърпването на мускулите, като някои движения на Пилатес, , изглаждате стомаха си. ” Въпреки това, някои общи упражнения, като хрущяли или редовни седящи прозорци, биха могли да направят диастази по-лошо. Така че, ако имате мускулни увреждания, Boissonnault предлага използването на програма за фитнес, специално разработена, за да го коригира. (Вземете бързия диастазен тест – и направете безопасни движения, за да го поправите – в redbookmag.com/postbabyabs). Можете също така да работите с физически терапевт, сертифициран по отношение на здравословните проблеми на жените, казва тя. “Това е трудна работа и мускулите на някои хора се отлепват по-добре от други, но всеки може да получи по-ласкателен стомах.”