Pokud se pořád cítíte trochu divně, že máte sex s dobou trvání, jedna věc by mohla ulehčit vaši mysl: do toho jsou spousta mužů – částečně proto, že některé myslet si je to bezúhonný průchod pro nechráněný sex. ALE POČKEJ. To není tak pravda. Předtím, než hodíte svůj kondom na stranu, je zde vše, co potřebujete vědět o pravděpodobnosti otěhotnění ve vašem období, podle ob-gyn.

Jaké jsou fáze menstruačního cyklu?

Prvním krokem vědění, zda můžete otěhotnět ve vaší době, je pochopení vašeho menstruačního cyklu, což je … komplikované. Většina ženských cyklů trvá asi 28 dní – ale to není vždy případ a věci se mohou měnit od měsíce k měsíci.

V těchto (v průměru) 28 dnech probíhá několik fází od počátku menstruační fáze (a.k.a. vaše období). Den, kdy získáte své období, je první den vašeho cyklu a trvá až sedm dní. Pak je tu folikulární fáze, kdy se vaše tělo připravuje na oplodnění vajíčka.

The ovulační fáze nastane, když vaše tělo uvolní zralé vejce s cílem oplodnit se. A nakonec je to luteální fáze. Je-li vajíčko oplodněno, můžete mít na cestě dítě a pokud tomu tak není, podšívka vaší dělohy se obvykle zahodí, což vám odstartuje a opakuje cyklus.

“Doba, po kterou se vajíčko dostane do svého těla, pokud nejste těhotná, je obvykle 14 dní. Co je pro lidi proměnlivé, je fáze zahřátí – tzv. Folikulární fáze – když se vajíčko připravuje,” říká Mary Jane Minkin, MD, klinický profesor porodnictví, gynekologie a reprodukční vědy Yale School of Medicine.

Můžete otěhotnět ve své době?

Kdykoli máte sex, je tu šance, že by to mohlo mít za následek dítě – ať už jste na svém období, nebo ne. Ale sex, když ovulujete, je tehdy, když jste většina pravděpodobné, že těhotná a sex, zatímco jste ve své době je, když jste nejméně pravděpodobně – pokud nemáte superkrátký cyklus.

“Pokud máte sex v poslední den vašeho období, může se spermie chvíli držet,” říká doktor Minkin. “Je velmi nepravděpodobné, že by někdo ovuloval během jejich období, ale pokud máte spermie uložené v poslední den vašeho období a máte náhodou ovulovat velmi brzy ve vašem cyklu – možná čtyři až pět dní po vaší době – ​​spermie může oplodnit vajíčko , což vede k těhotenství. “

Dr. Minkin říká, že k tomu nedochází velmi často, protože většina lidí nemá takový cyklus a zpravidla trvá delší čas na oplodnění vajíčka, ale je možný. Proto je velmi důležité zjistit, kdy máte ovulaci, protože budete vědět, jestli máte riziko otěhotnění ve vašem období a kdy nejste plodná.

“Obecně platí, že pokud máte cyklus, který trvá 23 dní, pravděpodobně ovulujete kolem devíti dnů, a pokud je váš cyklus 33 dní, pravděpodobně ovulujete 19. den,” říká Dr. Minkin. Ovulace trvá 12 až 48 hodin, ale protože sperma může přežít ve vašem těle asi čtyři až pět dní, můžete být úrodná až sedm nebo více dní. Což, doktor Minkin poukazuje, je vlastně docela široké okno.

Jak můžete předejít těhotenství?

Pokud se snažíte vyhnout těhotenství, Dr. Minkin doporučuje vždy používat ochranu, ať už jde o kontrolu porodu nebo kondomy. A nespoléhejte na jiné zvrácené preventivní metody, jako je doučování nebo vytahování – protože nefungují.

“Problémem je, že spermie, které tě těhotná dostanou nahoru rychle po ejakulaci – mohou být v cervixu za pouhých 20 minut, takže pokud uděláte douche hodinu nebo dvě později, nebude vás to držet otěhotněla, “říká. “Pokud jde o stažení, dokonce i první kapka spermií má v sobě spoustu zásob: jsou tu miliony těch chlapek a je to opravdu soustředěná věc. Takže i když vytáhne (jak je to všeobecně známo) jednu nebo dvě kapky klíčového tekutina je vše, co potřebujete k otěhotnění. “

Takže pokud je vaším cílem neotevřít, jediným bezpečným způsobem, jak se chránit, není vůbec sex. Kromě toho je vždycky šance – být tak bezpečný a chytrý.

Sledujte Redbook na Instagram.