syntymä control

Stuart Tyson

En ole koskaan ajatellut sanoa tätä, mutta rakastan syntyvyyttä – eikä vain siksi, että se pitää minut saamasta enemmän lapsia. Pilleri, jota käytin tekemään, toimi varmasti, mutta joka kuukausi minulla olisi joitain PMS-indusoituja Hulkish-haureita, jotka saivat minut tuntemaan (ja näyttäisivät) hulluksi. Se oli vasta kun minulla oli toinen lapsi – ja minun 242. sulamiseni – että piti muutosta. Ystävä oli saanut IUD: n ja raved siitä, joten pumpasin hänet tietoja ja ristiin tarkistin sen toisen ystäväni Googlen kanssa. Gynekologi rakasti ajatusta, joten 34-vuotiaina pudotin pilleri ja saitin ParaGard, ei-hormonaalinen IUD. Mieheni oli kyllä ​​epäilevä ajatus kuparista, joka oli jäähtynyt kohtuuni, mutta psykedeeni, että tunneileva heilutus heilui pois. Olimme molemmat onnellisempi.

Kun mainitsin tämän ilmoituksen tyttöystävilleni yhden yön yli cocktaileja, se herätti pitkää keskustelua syntyvyyden hallintaa koskevista osumme ja mieleistämme, mikä osoittautui enimmäkseen kaipaukseksi. Jotkut ystäväni käsittelivät mielialan kysymyksiä, kuten aiemmin, jotkut kärsivät alhaisesta libidoista tai raskaista ajoista, ja yksi osoitti meille mustan tahmean jäännöksen, joka oli edelleen hänen pihallaan laastarista, jonka hän oli lopettanut kuukausia sitten. Toisella ystävällä oli hilpeä tarinoita NuvaRing hula-hoopista miehensä peniksen ympärillä, ja toinen oli turvautunut “vetämään ja rukoilemaan”. Mitä otin pois tästä overeen: me kaikki laittoimme paljon ehkäisymenetelmän nimessä.

“Naiset menevät vuosia käsittelemään sellaista syntyvyyttä, jota he eivät pidä”, sanoo ob / gyn Hilda Hutcherson, M.D. “Minusta se johtuu siitä, että he eivät tiedä, mitä muuta siellä on.” Ja vaikka jotain on toiminut sinulle, se ei ehkä ole oikea, kun vanhenet ja kun olet lapsesi. “Koko elpymiselämääsi ei ole täydellinen ratkaisu”, toteaa Rebecca Booth, M.D., Louisville, KY-pohjainen ob / gyn ja kirjailija Venusviikko: Tutustu työkierron vahvaan salaisuuteen … milloin tahansa.

Eli mikä neuvoksi? Kerää ensin omat tiedot – puhu ystäville, lue tarinat täältä, etsi yksityiskohdat verkosta – ennen kuin näet asiakirjan. “Tyypillinen gyn-käynti on 15 minuuttia, joten lääkäri ei anna sinulle väitöskirjaa kaikista käytettävissä olevista eri menetelmistä”, Hutcherson sanoo. Käytä tätä arvokasta aikaa keskustelemaan haluamistasi vaihtoehdoista henkilökohtaisen terveydentilasi perusteella. Ja jos teet kytkimen, olkaa kärsivällisiä. “Ellei sinulla ole jotain todella vakavaa, kuten äärimmäinen verenvuoto tai kipu, anna uusi menetelmä kolme kuukautta ennen kuin päätetään, toimiiko se sinulle”, Hutcherson sanoo.

Bottom line: Kuten monien asioiden (sukupuolielämä, hiukset, avioliitto), sinun ei tarvitse asettua niin niin syntyvälle kontrollille. Nämä naiset eivät luopuneet etsimästä parempaa ottelua, ja se maksoi. Voit päätyä johonkin muuhun – nämä eivät ole ainoita valintoja – mutta et tiedä kuinka paljon paremmin tunnet, kunnes kokeilet.

syntymä control

Stuart Tyson

Hän menetti ylimääräisen painon

Suzy P., 39, äiti kahden (ikä 4 ja 2)

Mitä hän kokeili: Pill> IUD> Pill

Hänen syntymävalvonnan läpimurto: Suzy siirtyi ParaGardiin toisen lapsensa jälkeen ja oli tyytyväinen siihen, ettei hormoneja ollut mukana. Mutta sen jälkeen, kun hän oli vierastanut tyttärensä ja vauva nukkui yön yli, “minusta tuntui siltä, ​​että minulla oli vastasyntynyt, niin kyllästynyt – ja rasva – tunsin”, hän sanoo. Hän alkoi epäillä häntä tarvittu hormonit tasapainottavat. Kahden syklin jälkeen Pillillä hän oli jälleen normaali. “Menetin painon, minulla oli energiaa – jopa ihoni näytti paremmalta”, hän sanoo. “Se ei ollut IUD: n vika, mutta olen iloinen, että sain sen ulos.”

Mitä sinä tarvitsee tietää: On olemassa vain naisia, jotka tuntevat paremmin pillerin. Lisätty estrogeeni ja progestiini tukahduttavat ovulaation ja hormonaaliset piikit, jotka voivat vaikuttaa mielialoihin, ihoon, energiatasoksiin ja ruokahaluun. “Monet potilaat kertoivat minulle, että he haluavat mennä luonnollisiksi ja kokeilla ei-hormonaalista syntyvyyttä, mutta ei aina ole parempaa”, Booth sanoo. Vaikka noin 15 prosenttia naisista ilmoittaa pahoin mielialan vaihtelut Pillillä, monet kokevat, että se antaa heille tasaisemman kölin. Toiset vannovat sitä, mitä pilleri tekee iholleen. Ei ole yhtä pilleria, joka nopeuttaa aineenvaihduntaa, mutta jonkin verran kokeilua ja erehdystä saatat löytää sellaisen, joka tekee sinulle sinulle. Pillin ottamisen avulla voit myös manipuloida sykliäsi; Jos ohitat plaseboryhmän viikon, voit välttää loma- tai tapahtumakohtaa (täysin turvallinen tapa tehdä).

syntymä control

Stuart Tyson

Vähemmän huolta, parempi seksi

Amanda C, 33, kolme äitiä (ikä 8, 6 ja 3)

Mitä hän kokeili: Pill> Hormonaalinen IUD

Hänen syntymävalvonnan läpimurto: “Olen aina unohtanut ottaa pillerin”, Amanda sanoo. “Tai unohdin ottaa sen samaan aikaan joka päivä.” Hän ja hänen miehensä toisinaan muistivat käyttää kondomia varmuuskopioina, mutta hän tuntui huolestuneena melkoisesti koko ajan. Pilli helpotti hänen dysmenorrhea (“hullu kipu minun aikana”, hän selittää), joten hän ei halunnut luopua hormoneista, jotka auttoivat. Mirena tuottaa hormoneja, joten hän sai kivunlievityksen edut ilman että hänen tarvitsee muistaa ottaa pilleri. Se on ollut hienoa pariskunnan seksielämällekin, koska nyt Amanda ei pääse kauteen (ei melko harvinaista Mirenan kanssa). “Se on mahtava,” hän sanoo.

Mitä sinä tarvitsee tietää: IUD antaa sinulle pitkäaikaisen suojan: se on hienoa lapsilleen jakautuneille äideille ja naisille, joilla on lapsia – mutta ei ole tekemisissä sukupuolen kanssa (varsinkin jos tubaali ligaatio vaikuttaa liian pysyvältä). Mirena on myös määrätty taistelemaan raskasta aikaa – ja päästä eroon niistä voi ehdottomasti muuttaa elämääsi.

syntymä control

Stuart Tyson

Huonoja aikoja, poissa

Deb M., 40, yhden äiti (ikä 5)

Mitä hän kokeili: Pill> NuvaRing

Hänen syntymävalvonnan läpimurto: Kun hänen ensimmäinen raskauden jälkeinen raskausjakso oli raskas verenvuoto, Deb tiesi, että jotain oli ylös. “Pillillä 20 vuotta ei minulla ollut koskaan ollut ongelmaa”, hän sanoo. Hän kesti verenvuotoa kahden viikon ajan, tietäen, että ensimmäinen kausi (tai muutamia) vauvan jälkeen voi olla erilainen,, Tarpeeksi. Hänen lääkäri ehdotti NuvaRingiä. Se oli vain Debin kehon lippu – ja kaudet. “Rakastan sitä!” hän sanoo. “Ainoastaan ​​sen muuttaminen kerran kuukaudessa verrattuna päivittäiseen pilleriin on hyvin vapauttava.”

Mitä sinä tarvitsee tietää: Sormus toimii kuten useimmat pillerit (kolme viikkoa, yhden viikon kuluttua), mutta jos haluat ohittaa jakson, voit vain pudottaa uuden sijasta ohittaen viikon – Deb tekee sen poistamaan kuukautisten päänsärkyä. Joustava muovinen rengas on sijoitettu emättimeen (teillä, kuten applikaattorittomalla tamponilla), jossa se jakaa ovulaation estäviä hormoneja. Jotkut naiset saavat limakalvojen tyhjentämisen, mikä ei ole ongelmallista, ja sitä pidetään usein etuna sukupuolen lisääntyneen voitelun takia.

syntymä control

Stuart Tyson

Ei enää ajatella syntyvyyden valvontaa – kuten aina

Marie G., 36, kolme äitiä (ikä 9, 4 ja 1)

Mitä hän kokeili: Pill> Spermacidal> Vaahto> Kondomit> Tubal Ligation

Hänen syntymävalvonnan läpimurto: Kun Marie ja hänen miehensä olivat melkein – mutta ei melko–valmis olemaan lapsia, hän lopetti pillerin ottamisen ja osti spermisidisen vaahdon, jonka on tarkoitus tappaa sperman kosketukseen. Niin paljon siitä: yhdeksän kuukautta sen kokeilemisesta, hänen ensimmäinen poikansa syntyi. Hän ja hänen miehensä olivat innoissaan, mutta seuraavien kahdeksan vuoden ajan, kun he eivät yrittäneet lisää lapsia, hänen miehensä käytti kondomia. “En ollut huolissani, mutta hän oli vähemmän innostunut”, sanoo Marie. Ja he molemmat vihasivat ylimääräistä askelta. Kun Marie oli raskaana kolmannen lapsensa kanssa, hän oli varma, että hän olisi hänen viimeinen, joten hän sopi, että hänen putket olivat sidottuina. “Lääkärit kysyivät minulta yhä uudelleen, jos olisin varma, ja olin”, hän sanoo. Menettely aloitettiin noin 20 minuutin kuluttua C-osastostaan, eikä elpyminen enää ollut hänen muiden syntymästään. “En ole koskaan huolissani raskaudesta uudelleen, ja voin vain nauttia seksistä aina, missä tahansa”, hän sanoo.

Mitä sinä tarvitsee tietää: Kokonaan tehty ottaa lapsia? Ajattele, että olet liian vanha tulla raskaaksi – mutta kuulet 47-vuotiaasta uudesta äidistä freaks out out? Tervetuloa, tubal ligation. Lääkäri kiinnittyy, sitoo tai leikkaa munanputkia estääkseen munan pääsyn. Toinen pysyvä vaihtoehto: Essure, pieni ruostumattomasta teräksestä valmistettu käämi, joka on sijoitettu jokaiseen munuaisputkiin ja joka luo heikokudoksen, joka estää sperman kulkeutumisen. Ja sitten on vasectomia, joka on hieno, turvallinen, naarasosa, jota ei tarvita. Koska ehkä on aika sinun kaveri vauhdittaa.

syntymä control

Stuart Tyson

Hänen libido on palannut liiketoimintaan!

Kate R., 34, yhden (18 kk) äiti

Mitä hän kokeili: Pill> Erilainen pilleri> Parempi pilleri

Hänen syntymävalvonnan läpimurto: Kate kokeili vuosien varrella kahta erilaista ehkäisypillereitä, mutta tuntui melko samanlaiselta molemmilta: hänellä oli säännöllinen kausi, jota hän piti ja sukupuolen kiinnostus sukupuoleen, jota hän ei tehnyt. “Rakastin miestäni, mutta rukoilen, että hänen pitäisi työskennellä myöhään, joten minun ei tarvitse kertoa hänelle, etten ole sitä”, hän sanoo. Hän myös kesti pimeät mielialat ja ärtyneisyys, joka vaikutti myös hänen avioliittoonsa. “Vannon, että luulen todella sanonut hänelle, että halusin erota kerran, koska hän unohti noutaa viiniä”, hän sanoo. “Minusta tuli nörtti, narsissainen, sukupuolinen vaimo, ja vihannut sitä.” Kuultuaan tämän kaiken, Kate lääkäri siirtyi hänen pieni annos Pill (jossa alhaisemmat sekä estrogeenin ja progestiinin). “Tämä toiminut niin hyvin – parempia mielialoja, sykliä, jota voisit vielä asettaa katsomaan, ja libido oli vihdoin takaisin!” sanoo Kate. “En voi uskoa, että odotin niin kauan tehdä muutosta. Minusta tuntuu parasta mahdollista versiota itsestäni ja rakastan sitä.” Myös hänen miehensä.

Mitä sinä tarvitsee tietää: Yksi tavallisimmista valituksista syntyvyyden ehkäisytableteista on alhainen libido. Vaikka jotkut naiset pitävät siitä, että perinteiset pillerit tukahduttavat testosteronia (selkeälle iholle), toiset havaitsevat, että heidän seksuaaliväylänsä puuttuu ilman sitä. Markkinoilla on useita pieniannoksisia pillereitä; Huomaa vain, että monet on otettava täsmälleen samaan aikaan joka päivä, jotta ne olisivat tehokkaita. “Näen, että monet potilaat kärsivät, koska he ovat kasvaneet kiinni pilleriinsä ja he eivät halua mennä läpi vaivaa tehdä muutosta”, sanoo Booth. “Mutta kukaan ei pitäisi joutua elämään sellaisenaan.”

syntymä control

Stuart Tyson

Synnytyskontrolli 101

Ajattele vaihtaa? Tässä on mitä:

PILLERI: Suosituin ehkäisymenetelmä on kolmessa lajikkeessa: yhdistelmä pilleri (estrogeeni ja progestiini), pieniannoksinen yhdistelmä ja vain progestiini (“mini pilleri”),.

IUD: Laskimonsisäiset laitteet ovat pieniä muovisia tai kuparisia sauvoja, jotka lääkäri asettaa kohtuun; ne estävät spermaa pääsemästä muna.

RENGAS: NuvaRing on joustava muovirengas, joka tuottaa sekä estrogeenia että progestiinia emättimen kudoksen läpi.

ISTUTTAA: Nexplanon on vastakko-kokoinen sauva, joka asetetaan yläosaanne ihon alle ja vapauttaa progestiinia. Se kestää kolme vuotta.

SHOT: Depo-Provera on lääkärin antama laukaus joka kolmas kuukausi. Se sisältää progestiinia, ja sen vaikutukset voivat kestää kuusi tai 10 kuukautta viimeisen laukauksen jälkeen.

STERILOINTI: Tubal ligation leikkaus estää munanjohtimien putoamisen munasolusta kohtuun. Essure on laite, joka luo arpikudoksen niin, että muna ja siittiöt eivät pysty täyttämään (ei leikkausta vaaditaan). Kaverit: Vasectomy leikkaa putket, jotka kuljettavat spermaa kiveksistä.