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Ob Sie nun Karriere machten, nach dem richtigen Mann suchten oder noch nicht bereit waren, eine Familie zu gründen, Sie sind definitiv nicht allein. Die Geburtenrate für Frauen im Alter von 40 bis 44 Jahren stieg von 2008 bis 2009 um 3 Prozent, dem letzten Jahr, für das Daten verfügbar sind. Dies ist laut CDC der höchste Anstieg seit den späten 60er Jahren.

Während das Warten sowohl finanziell als auch emotional sinnvoll ist, haben Sie während der stundenlangen Suche nach den Google-Suchergebnissen wahrscheinlich die Realität erlebt oder berücksichtigt: Ihre Eier sind einfach nicht so üppig oder gesund wie vor 20 Jahren. “Die meisten Frauen in ihren frühen und mittleren 40er Jahren sind gut, schwanger zu sein”, sagt Jeffrey M. Goldberg, M. D., Professor und Leiter der reproduktiven Endokrinologie und Unfruchtbarkeit in der Cleveland Clinic Department of Geburtshilfe und Gynäkologie. “Das Problem wird schwanger – und schwanger bleiben – mit einem gesunden Baby.” Trotzdem ist das Babymachen in diesem Jahrzehnt noch eine echte Chance. Hier ist, was die neueste Wissenschaft offenbart.

1. Hier sind die reellen Zahlen.

Frauen über 40 haben nach Angaben der American Society for Reproductive Medicine weniger als 5 Prozent der Wahrscheinlichkeit, während eines bestimmten Reproduktionszyklus auf natürliche Weise schwanger zu werden. Mit dem Einsatz der In Vitro Fertilisation (IVF) steigt die Erfolgsrate auf zwischen 6 und 10 Prozent, findet die American Pregnancy Association.

2. Wenn Sie schwanger werden, ist es möglicherweise nicht mit Ihren eigenen Eiern.

Wir können Hollywood für dieses Missverständnis verantwortlich machen. “Ältere schwangere Promis tun oft nicht, wenn sie Eier verwenden, die von einer jüngeren Frau gespendet wurden”, sagt Goldberg. Sicher, einige 40-Frauen haben Erfolg mit ihren eigenen Eiern, aber es ist nicht die Norm, besonders wenn Sie Fruchtbarkeitsbehandlungen bekommen. Eine Studie in der Zeitschrift Fruchtbarkeit und Sterilität festgestellt, dass 40-jährige Frauen, die wegen Unfruchtbarkeit behandelt wurden, nur eine 25-prozentige Chance haben, mit ihren eigenen Eiern schwanger zu werden. Mit 43 Jahren sinkt diese Zahl auf 10 Prozent und mit 44 auf 1,6 Prozent.

3. Ein gesundes Gewicht kann einen großen Unterschied machen.

Noch ein Grund zu bleiben – oder in Form zu kommen: In einer aktuellen Studie von mehr als 53.000 Frauen haben die über 40, die bei ihrer Geburt ein gesundes Gewicht hatten, ihr Risiko für Kaiserschnitt, Frühgeburt, niedriges Geburtsgewicht und Gestationsdiabetes, der besonders bei älteren schwangeren Frauen häufig ist, sagt Goldberg.

4. Ihre Fehlgeburtlichkeit ist höher.

Wenn Eier älter werden, entwickeln sie eher genetische Anomalien, die verhindern, dass ein Fötus bis zum Ende wächst, sagt Mark Surrey, M. D., medizinischer Direktor des Southern California Reproductive Centers. Viele Fehlgeburten passieren, weil das Baby nicht gesund geboren worden wäre, und leider gibt es keine Menge von vorgeburtlichen Vitaminen – oder Verlangen nach einem Kind -, die das herzzerreißende Ereignis verhindern können. Und wieder einmal macht jedes vergangene Jahr einen Unterschied: Forscher der Harvard Medical School fanden unter den IVF-Patienten eine Fehlgeburtenrate von 24 Prozent für 40-Jährige, 38 Prozent für 43-Jährige und 54 Prozent für 44-Jährige. Jährige.

5. Das Alter des Vaters ist auch wichtig.

Ältere Männer werden oft wegen ihrer Männlichkeit auf den Rücken geklopft – Tony Randall war immerhin 77, als er die Zigarren ausstieß – aber ihre Fruchtbarkeit nimmt mit der Zeit ebenfalls ab. Eine Studie in der Zeitschrift Natur fanden höhere Raten genetischer Defekte wie Autismus und Schizophrenie bei Babys, die von älteren Männern gezeugt wurden, da sich die Spermienqualität mit dem Alter verschlechterte. Wenn Ihr Mann also ein Silberfuchs ist, sollten Sie bei der Planung einer Familie daran denken.

6. Fruchtbarkeitsbehandlungen sind keine Wundertäter.

“Die meisten Frauen sind sich dessen nicht bewusst, deshalb habe ich immer eine Schachtel Taschentücher auf dem Schreibtisch, wenn ich es ihnen sage”, sagt Goldberg. Obwohl die Schwangerschaft ohne Hilfe einer künstlichen Befruchtung oder IVF am unwahrscheinlichsten ist, führt die Wahrscheinlichkeit, dass die drei Methoden zu einer Schwangerschaft führen, zu einem Rückgang der Erfolgsraten auf jeden Fall, wenn Frauen älter werden. Wenn Sie über 40 Jahre alt sind und regelmäßige monatliche Menstruationszyklen haben, versuchen Sie sechs Monate lang auf natürliche Weise schwanger zu werden – jüngeren Frauen wird in der Regel empfohlen, ein Jahr zu warten, bevor Sie Fruchtbarkeitsbehandlungen durchführen. Wenn Ihre Periode jedoch unregelmäßig ist, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Und wenn Sie in einem M.D. Büro enden, erwarten Sie, sich Standardtests, wie Kontrollen für Myome in der Gebärmutter und den Eileitern zu unterziehen. Sie können auch Medikamente wie Clomid oder Femara verschreiben, die helfen, Eier zu lösen. Goldberg sagt, dass drei Besamungszyklen, die die Spermien näher an den Ort bringen, an dem sie sich zum Zeitpunkt des Eisprungs befinden müssen, im Allgemeinen erforderlich sind, bevor die IVF diskutiert wird.

7. Es gibt viele Möglichkeiten, Eier zu bekommen.

Wenn Ihr eigenes nicht herausragt, haben Sie immer noch viele Möglichkeiten, wie einen bekannten Spender – oft einen Freund oder ein Familienmitglied – durch eine Eizellen-Agentur gehen zu lassen oder Kandidaten durch eine Anzeige in einer lokalen College-Zeitung zu werben. Aber es gab auch in den letzten zwei Jahren viele Fortschritte in der Technologie zum Einfrieren von Eiern (bei der Sie ein Ei anstelle eines Eizellspenders wählen). “Labore auf der ganzen Welt haben kürzlich die Technik des Einfrierens von Eiern verfeinert, um eine Schwangerschaftsrate mit gefrorenen und aufgetauten Eiern zu erreichen, die mit denen mit frischen Eiern vergleichbar sind”, sagt Goldberg. Er glaubt, dass es für Paare bald üblich wird, zu einer Eibank zu gehen, einen Spender auszuwählen, die Eier zur Arztpraxis zu schicken und sie zu benutzen, um ein Baby zu machen.

8. Genetische Tests von Embryonen verbessern die Wahrscheinlichkeit von IVF-Erfolg.

Mit der neuen Technologie testet die Fruchtbarkeit die Embryonen vor der Implantation. So können sie die gesündesten auswählen und die Chancen auf eine erfolgreiche Schwangerschaft erhöhen. “Wir haben kürzlich Daten veröffentlicht, die ergaben, dass der selektive Transfer von Embryonen zu Schwangerschaftsraten führte, die sich zwischen jüngeren Frauen und denen bis zum Alter von 42 Jahren nicht wesentlich unterschieden”, sagt Surrey, der die Studie mitverfasst hat. Dies deutet darauf hin, dass diese neue Art der Fertilitätsbehandlung für ältere Frauen erfolgreicher sein könnte. “Wenn Sie Technologie verwenden, um die gesündesten Embryonen auszuwählen, haben Sie eine sehr gute Chance auf eine erfolgreiche Schwangerschaft.”

9. Faltenfrei wird nicht viel Gutes tun.

Ach, du kannst Mutter Natur nicht täuschen – selbst wenn du ein Jahrzehnt jünger sein kannst, als du tatsächlich bist. “Es ist der genetische Inhalt der Embryonen und das Alter der Mutter, nicht ihre körperliche Gesundheit, die die Fruchtbarkeit bestimmen”, sagt Surrey. Das heißt, einige Ergänzungen können die Eier noch erhöhen, die Sie noch verlassen haben. DHEA, die Sie in jeder Apotheke rezeptfrei kaufen können, hat gezeigt, dass es die Chancen auf Empfängnis für diejenigen, die mit Unfruchtbarkeit kämpfen, verbessert. “Co Q10 könnte einen ähnlichen potenziellen Nutzen haben”, sagt Surrey.

10. Vielleicht möchten Sie die Hebamme oder die Hausgeburt überspringen.

Es klingt vielleicht entspannter und natürlicher als der Check-in ins Krankenhaus, aber je älter Sie sind, desto höher ist das Risiko von Komplikationen wie Diabetes, Bluthochdruck und anderen potenziell gefährlichen Situationen, die sorgfältig überwacht werden müssen. “Natürliche Lieferungen sind für ältere Frauen möglicherweise nicht immer angemessen”, sagt Surrey. “Ich schlage vor, dass sie auf diese Probleme untersucht werden und ernsthaft über die traditionelle medizinische Versorgung während ihrer Schwangerschaft nachdenken.” Wenn eine Hausgeburt für Sie extrem wichtig ist, schlagen Sie einen detaillierten Plan B mit Ihrer Doula oder Hebamme für den Fall vor, dass Sie bei der Behandlung auf Komplikationen stoßen.