أنا غالباً ما لا أجد حب الشباب ، لذلك عندما ظهرت بثور صلبة ورديّة على أنفي يومًا واحدًا في عام 2006 ، فأنا أظن أنه قد يكون شيئًا أكثر. عرضت عرضا عثرة لما لا يقل عن عشرة من زملائي الجلدية هذا الأسبوع – كلهم ​​قالوا ، “إنه مجرد حب الشباب! لا تقلقوا”. أنا كان حامل في ذلك الوقت. ربما كان انفجاراً ، كنت آمل. لكن البثرة لم ترتطم أبداً ، وبعد أسبوع ، لم أستطع أن أزعج الشعور بأن هناك خطأ ما. لم ينزف ، لم يكن حكة ، لم ينمو (كل علامات السرطان) ، لكنه أيضا لم يذهب بعيدا. لذلك طلبت من مرشدتي ، الدكتور ليون بيرنشتاين ، أخذ خزعة من أجلي ، حتى عندما قلت لنفسي لا داعي للقلق. بعد كل شيء ، أنا طبيب أمراض جلدية يرتدي SPF 50 كل يوم وطوال اليوم. بعد بضعة أيام ، كنت قد خرجت للتو من مجموعة فوكس نيوز بعد مقطع تلفزيوني عن سرطان الجلد عندما اتصل بي بالنتائج.

وقال “ايلي ، انها سرطان”.

توقفت عن الموتى في مساراتي ، وتحطمت كلماتي كصدمة جسدية. بدا كل شيء حولي في الشارع في وسط مانهاتن الصاخب صامتا ، لكن الألوان بدت مشرقة للغاية. فكرت, انتظر ، هذه مجرد واحدة من نكاته العملية! (الدكتور بيرنشتاين هو نوع من المشاهير بالنسبة لهم.)

انا ضحكت. “صحيح ، بالضبط! فما هو؟”

“لا ، إيلي ، إنه سرطان حقاً ،” قال. “سرطان الخلايا القاعدية. نحن بحاجة إلى إجراء جراحة عليه. متى يمكنك الدخول؟”

الآن ، أعرف سرطان الخلايا القاعدية بكافة أشكاله وعروضه. أعلم أنه دائمًا ما يكون قابلًا للشفاء دائمًا – وأنا أعرف كيفية علاج ذلك. حتى أقوم بأبحاث وراثية عالية المستوى حولها ودراسات تطوير الدواء لعلاجها. لكن كل تلك المعرفة لم تغير حقيقة أنه في تلك اللحظة ، فعلت ما رأيت العديد من مرضاي على مر السنين: تركت خوفي يهرب معي. اى شئ يمكن ان يحدث! ماذا لو لم ألقي القبض عليه في وقت مبكر بما فيه الكفاية وانتشر السرطان بالفعل إلى رئتي أو الكبد؟ في الواقع ، نادرًا ما تنتشر سرطانات الخلايا القاعدية ، لكنني اهتزت. وقد اخترقت درع من كونه “خبير الجلد” و “مقاتل السرطان”. لقد قدمت هذا النوع من الأخبار لمئات المرضى كطبيب جلدي وجراح – لكنني عرفت الآن كيف شعرت بسماعها.

لا أحد يستطيع أن يعد نفسه لتشخيص سرطان الجلد ، ولكن لم يكن ينبغي لي أن فوجئت. في الواقع ، لقد فعلت كل شيء خطأ عندما كنت أصغر سنا. كان لدي حروق الشمس الحارقة كطفل أثناء زيارة أجدادي في فلوريدا. كنت في فريق السباحة طوال المدرسة في ولاية بنسلفانيا ، ولم أكن أرتدي في أي وقت من الأوقات شعوراً بالسكاب في الممارسة أو التقيت. أنا ضربت دباغة صالونات قبل حفلة موسيقية. في الصيف ، كنا نأكل أنا وأصدقائي أنفسنا في زيت الأطفال ولديهم مسابقات لنرى من يستطيع الحصول على الأدوية. بعد الجامعة ، كنت أقود رحلات البقاء على قيد الحياة في البرية ، وكنت خارج بحيرات وأنهار 12 ساعة في اليوم. في تلك المرحلة ، كنت أعلم أنني أرتدي حاجب الشمس ، لكنني سأضعه مرة واحدة وننسى أن أعيد تطبيقه كل بضع ساعات كما تحتاج. في الوقت الذي بدأت فيه دراسة الأمراض الجلدية في كلية الطب في سن الخامسة والعشرين ، كان لدي بالفعل علامات لأضرار بالغة في الشمس. كنت مغطى بالنمش ، وخاصة على وجهي ، وكان لدي لطاخات بنية الكلف الناتجة عن مزيج من التعرض لأشعة الشمس والهرمونات ، مثل تلك الموجودة في حبوب منع الحمل – على شفتي ، والخدود ، والجبهة. ومع ذلك ، لم يكن حتى حصلت على أول خزعة أن خطر بلدي أصبح حقيقة بالنسبة لي.

الامراض الجلدية Elle Marmur

بيتر هيرلي التصوير

كان العلاج الذي تلقيته نموذجيًا جدًا لسرطان الجلد غير الميلانيني: جراحة Mohs. موهس تقنية تسمح للجراح بالبحث من خلال المجهر أثناء إجراء الجراحة للتأكد من أن كل خلية سرطانية أخيرة يتم قطعها. سارت الأمور على ما يرام ، وبأيدي الدكتور برنشتاين الماهر ، لا يمكن ملاحظة الندبة الموجودة على جانب أنفي بالكاد. الناس يقولون أنه يبدو أن لدي نقطة من مسحوق السكر على وجهي. طمأنت ندائي العديد من المرضى وهم يتوجهون إلى الجراحة بأنفسهم.

ولكن لم يمض وقت طويل قبل أن أذهب تحت السكين مرة أخرى: فقط في العام الماضي ، برزت “بثرة” أخرى على خدي ، تحت عيني. هذه المرة كنت واثقا من أنها كانت مجرد عيب. زميل حقنت الستيرويد في نتوء ، ومثل البثرة ، تقلصت. لكنها عادت في غضون بضعة أيام ثم استمرت. هذا عندما كنت أعرف. عندما عادت الخزعة كسرطان في الخلايا القاعدية ، لم أكن مصدومًا ، فقط من الاكتئاب قليلاً. هذه الندبة يمكن أن تكون مشوهة لأنها كانت في منتصف وجهي. ظننت أنني سأقوم بتغطية الندوب قريباً أجريت لي عملية “موه” مرة أخرى ، وقام الدكتور جيسي تينج ، زميلتي في الجراحة التجميلية والصديق ، بخياطتها بشكل جميل (انظر صور لي بعد الجراحة ، الصفحة السابقة). ستة أشهر و بضعة معالجات Vbeam الليزرية في وقت لاحق ، الندبة التي كانت أطول من بوصة طويلة – تمتد من تحت عيني على أنفي -.

ومع ذلك ، تغير وجهي ، إلى جانب مقاربتي كطبيب وأم. هذه الفرش مع سرطان الجلد جعلتني أكثر يقظة مع صحتاي و لأطفالي الأربعة (أعمارهم 14 و 8 و 7 و 5). لقد أصبحت مدمنا على قبعات الشمس – لا قشة واهية بالنسبة لنا. كلما كانت المادة منسوجة بإحكام ، كلما كانت أكثر حماية. أطفالي وأنا أرتدي حراس وقبعات طفح جلدي من أشعة الشمس عندما نكون على الشاطئ أو المسبح ، ويعرفون أن واقي الشمس أمر ضروري.

في العمل ، أنا بطريقة أكثر تعاطفا. وكأطباء ، غالباً ما نحتاج إلى إزالة الطابع الشخصي عن أشياء معينة – مثل تشريح جلد بشري آخر – حتى نتمكن من القيام بوظائفنا. لكني أستطيع أن أتحدث وأن أكون أكثر راحة خارج غرفة العمليات ، لأنني أعرف مدى السهولة التي يمكن أن تشعر بها الخزعة أو الحقن. يمكنني التحدث من خلال مخاوف المرضى والإجابة على السؤال “هل سيؤلم؟” مع تجربة العالم الحقيقي! أنا أيضا إعطاء نصيحة أفضل: عندما أرى المرضى مع أنه “لا يمكن أن يحدث ل أنا“الموقف ، أنا ببساطة أشير إلى ندبي كدليل على أنه نعم ، يمكن ذلك. عندما أخبرهم أنه من المهم ارتداء SPF يوميًا ، ووضع القبعات في الشمس ، والحصول على فحوصات جلدية سنوية ، إنها ليست محاضرة ، تعلمت هذه التجربة بالطريقة الصعبة ، وبكل بساطة ، أريد أن أوفر لك ولعائلتك من فعل الشيء نفسه.

إيلين مارمور ، دكتوراه في الطب ، هي نائبة رئيس قسم الجراحة التجميلية والجراحية في مركز ماونت سيناي الطبي في مدينة نيويورك ومؤلفة الكتاب جمال البشرة البسيط.

ايل Marmur family

مجاملة الموضوع

قائمة التسوق الخاصة بك SUNSCREEN

تحب إلين مارمور ، أخصائية الأمراض الجلدية ، شراء مستحضرات واقية من أشعة الشمس بكميات كبيرة في كوستكو أو عندما يتم بيعها في الصيدلية. “لا أعتقد أن هناك علامة تجارية محددة متفوقة على الآخرين. حقيقة أن لديك واحدة واستخدامها هو ما يجعلها أفضل!” هي تقول. “لدي عادة حوالي 15 نوعا مختلفا في متناول يد زوجي وأطفالي وأنا أستخدم. حمل الأطفال على ارتداء حاجب الشمس يأخذ بعض الإبداع ، لذلك أقوم بسحب مجموعة من العصي والرش والمحلول والسماح لهم بالاختيار.” ومع ذلك ، فإن مرمور لديها بعض الإرشادات والمفضلات الشخصية. هذا ما تقوله كل امرأة يجب أن تبقى في حمامها أو حقيبتها على الشاطئ:

مصل يومي لارتداء تحت ماكياج

تنعم Marmur على مصل خفيف كل صباح ، مثل L’Oréal Paris Sublime Sun Liquid Silk Sunshield للوجه SPF 50+ ، $ 10.90 ، أو Supergoop! SPF 30+ City Sunscreen Serum ، 42 دولارًا.

عصا حول العينين

“أرى المزيد والمزيد من سرطانات الجلد حول عيون النساء ، لأننا لا نميل إلى تكديس حاجب الشمس هناك خوفًا من اللسع. العصي كبيرة لأيام الشاطئ أو تمارس الرياضة في الهواء الطلق لأنها تبقى في مكانها ولن تتعرق عينيك ، “يقول مرمور. إنها تستخدم كوبرايت ووتر بيبيز صن سكرين ستيك SPF 55 ، 6.99 دولارًا. آخر لمحاولة: Banana Boat Ultra Defense Sunscreen SPF 50 Stick ، ​​$ 4.69.

واقي الشمس المعدنية للوجه

Marmur تحب NIA 24 Sun Damage Protection 100٪ Mineral Sunscreen SPF 30 ، 45 دولارًا ، للأيام الخارجية. نحن نحب لاروش بوزيه Anthelios 50 Tinted المعدنية ، 32،95 $.

طيف واسع SPF 30 أو أعلى للجسم

اثنين من اللقطات الجيدة لقضاء إجازتك التالية: بخاخ Cooltone Wet ‘n Clear SPF 30 ، $ 9.99 ، و Neutrogena Ultimate Sport Sunblock Lotion SPF 30 ، $ 9.50.