صورة

غيتي صور
إذا كنت قلقًا من أنه لا ينطق تلك الكلمات الصغيرة الثلاث كثيرًا ، فاسترخ. قد يعبر عن ذلك كل يوم دون فتح فمه.

صورة

غيتي صور
يمسك بطرق لا علاقة لها بالجنس

قد يكون قول “أنا أحبك” بالكلمات مهمًا بالنسبة لك ، ولكن ليس كل الحب يعتمد على الكلام. “بعض الرجال قد يعبرون عن حبهم من خلال اللمس الجسدي” ، تقول باربرا فريدريكسون ، دكتوراه ومؤلفة الحب 2.0: كيف تؤثر عواطفنا العليا على كل ما نشعر به ونفكر به ونفعله ونصبح. الجنس جزء من ذلك ، ولكن يمكنك أن تشعر حبه حقاً من خلال اللمسات والإيماءات الأكثر رقة. “بعد يوم طويل من العمل ورعاية الأطفال ، أشعر دائماً بالحب عندما يمسح زوجي ظهري كل ليلة حتى أكون نائماً” ، كما تقول كيلي س. ، 35 سنة ، من غلينوود سبرينغز ، أوهايو. تعال مع أنه ليس واعيًا. جينيفر ج. ، 41 ، من كولومبوس ، OH تعلن بفخر ، “زوجي يحمل يدي بينما ننام!”

صورة

غيتي صور
يضع راحتك أولا

قد يأتي هذا الأمر بطرق خفية لا تكاد تلاحظها ، لكن الشخص الذي يبذل جهودًا كبيرة وصغيرة لرعايتك هو رأسك. “هذا نوع من السخافة ، لكننا نشترك في فرشاة أسنان Sonicare برأسين وبعد أن يقوم زوجي بتفريش أسنانه ، فإنه يبدلها دائماً حتى يصبح رأسي جاهزاً للذهاب” ، كما يقول Londoner Darcy S. (32). النبيذ الذي أريده على الرغم من أنه ليس المفضل لديه “. أعمال صغيرة أخرى من الفروسية: لويزا د. ، 32 من مدينة نيويورك تفتخر بشخصها ، “يرفض السماح لي بحمل أي شيء … أبداً. أحياناً أخرج من المتاجر دون مشترياتي إذا لم يكن هناك”. تقول أليشيا م. ، 28 ، من شيكاغو: “إن زوجي يمنحني دائماً الجانب الأكثر راحة من الأريكة”..

صورة

غيتي صور
يقوم بدوره في المنزل

الحياة مشغولة ، ولكن إذا كان الرجل يجعلها نقطة للتأكد من أن أيا منكم لا يطيق العمل أو الأعمال المنزلية ، فطريقه هو إخبارك عن مدى أهميته بالنسبة له. يقول فريدريكسون: “ما يهمك أكثر هو أن يقضي الشخصان وقتًا في الاستمتاع المتبادل ، لذلك إذا كان يزيل سطح المتعة ، فهذه طريقة أخرى لإظهار الحب”. “زوجي لديه وظيفة مشغولة حقا ، لذلك أشعر دائما بالتقدير عندما يساعد مع الأعمال المنزلية الدنيوية دون أن يطلب منه ويعود إلى البيت في وقت مبكر من العمل حتى يتمكن من الحصول على مزيد من الوقت مع الأطفال وأنا” ، يقول كيم O. ، 35 عاما ، من كولومبوس ، أوهايو.

صورة

غيتي صور
يريد أن يكون لديه تجارب معا

ربما شخصك ليس عاطفيًا بشكل خاص ، ولكن إذا كان يريد دائمًا السفر ، أو مشاهدة العروض ، أو مجرد التسكع معًا ، فهذه هي طريقة قوله إنه يحب أن يكون معك. يقول فريدريكسون: “بما أن الحب يتوقف على الاستمتاع المشترك ، قد يعبر بعض الرجال عن الحب من خلال خلق تجربة يعرف أنها ستستمتع بها”. تقول إميلي بي (30 عاما) من مدينة نيويورك لديها زوج يفعل ذلك بالضبط: “إنه دائما ما يفعل أشياء مرحة مثل أخذ عطلات نهاية الأسبوع أو استكشاف أماكن جديدة في مدينتنا”. “واحدة من أفضل الهدايا التي حصلني عليها كانت صف طبخ ذهبنا إليه معاً.

صورة

غيتي صور
انه يساعدك من خلال البقع الخشنة

هناك سبب يجعل عهود الزواج تشمل “للأفضل أو للأسوأ” ، أليس كذلك؟ رجل يريد حقا أن يكون هناك عندما تكون الأمور صعبة يقول لك أنه يحبك مهما. بالنسبة لاليزابيث م. ، 30 من شيكاغو ، تلك الرسالة جاءت خلال الليالي الصعبة كأم جديدة مرضعة ، “سمعت الكثير من النساء يقولن أن أزواجهن ينامون من خلال جلسات التمريض الوحيدة كل ثلاث ساعات ، لكن زوجي “لقد كان معي في كل مرة ، ساعدني على قدرتي والقراءة بصوت عالٍ لي لتمرير الوقت” ، كما تقول. “لقد حان الوقت لأعتز به ، ليس فقط لطفلي الجديد ، ولكن لأنني شعرت حقا وشعرت حقا من قبل شريكي”.

صورة

غيتي صور
انه يخرج بها

ربما هو شيء مفتول العضلات ، ولكن في بعض الأحيان يبدو أن الرجال يواجهون صعوبة في التعبير عن حبهم بصوت عالٍ. ومع ذلك ، فبفضل قلم وورقة – أو لوحة مفاتيح ، في هذا اليوم وهذا العصر – يمكنهما التخفيف بشكل خطير. “أنا وزوجي لدينا حساب بريد إلكتروني تم إعداده لطفلنا ، ونستخدمه لكتابة رسائل بريد إلكتروني لها يمكن أن تقرأها فيما بعد” ، تقول ميريديث و. ، 31 ، من ستانفورد ، ط م. “كان يكتب دائمًا أجمل الأشياء وأكثرها جمالًا بالنسبة لها عني – الأشياء التي لم يقلها لي أبداً. إنها رائعة ومحبطة قليلاً. رائعة في الغالب.” يوافق فريدريكسون على أن هذه الطريقة غير “أنا أحبك” للتعبير عن المشاعر. “الرجال يظهرون الحب من خلال التعبير عن تقديرهم لك” ، كما تقول. “إن شكرك المدروس هو مجرد تعبير عن الحب كما هي عبارة” أنا أحبك “التقليدية.”