قبل أربع سنوات ، كادت أتلف عائلتي. عبرت خطًا ، مما أتاح لي أن تتحول وظيفة المكتب إلى شيء أكثر. كنت أعرف ما كنت أفعله ، لكنني لم أستطع أن أعود إلى نفسي. ثم بدأ عالمي بالكامل يخرج عن السيطرة.

قبل ذلك الصيف المعقد عام 2001 ، لم يكن هناك أي شخص آخر إلى جانب زوجي سكوت. لقد عرفته منذ أن كنت في الثالثة عشرة من عمري – ذهبنا إلى مدارس مختلفة ، لكنني كنت أتحدق به في الكنيسة كل يوم ، مع الإعجاب بابتسامته المذهلة وعيناه الرائعة. اقتربت منه أخيرا في حفلة خلال سنتي العليا في المدرسة الثانوية. كان حلو وخجول. تحدثنا لساعات.

بدأنا بالتواعد بعد تلك الليلة بقليل ، ولم أكن لأكون أكثر سعادة. حبيبتي الأولى! بطريقة أو بأخرى ، رأينا بعضنا البعض في نهاية كل أسبوع.

لم أستطع الوقوف بعيداً عن سكوت. أحببت كيف كان يشاهد لي. لم يكن لدي عائلة تقليدية: كانت أمي مدمنة على الكحول ، لذلك عندما كان عمري 15 سنة ، انتقلت مع أبناء عمومتي – أسميهم الوالدين الحاميين.

سكوت وأنا مؤرخة لمدة خمس سنوات رائعة وبعد ذلك تزوجنا في 25 أغسطس 1989. كانت إضاءة شمعة الوحدة والنظر في عيون الدموع المليئة بالدموع واحدة من أكثر اللحظات حميمية – واحدة من العديد من المزيد في المستقبل ، كنت آمل.

بعد حفل زفافنا ، اقتربنا أكثر ، ونفعل كل شيء تقريبًا معًا. أنا وزوجي كانا لا ينفصلان كثيراً لدرجة أنني كنت أتساءل أحياناً عما إذا كان كل هذا التعاون طبيعيًا. لكنني أحب قضاء الوقت مع سكوت ، لذلك دفعت جانبا مخاوفي.

مع العلم أننا أردنا أن نؤسس أسرة ، ألقينا سكوت وأنا أنفسنا لبناء بيت أحلامنا. سكوت – وهو نجار – شيدها ، وساعدته في الرسم. لم يكن لدي مانع من العمل لأننا نشاركنا نفس الرؤية: منزل جميل يجلس فيه أطفالنا في المستقبل. شعرنا بالإثارة عندما حملت في وقت لاحق من ذلك العام ، ثم أنجبت طفلة سليمة ، سمناها جيسي. ظن الجميع أننا كنا العائلة المثالية – حتى أن معارفه علقوا على مدى سعادتنا. وعندما كان لدينا ابنة ثانية ، جولي ، بعد عامين ، ظن الناس حقا أن لدينا كل شيء.

لكن خلف صورة العائلة السعيدة ، كان هناك شيء مفقود من زواجنا. شعرت بأنني لا أستطيع أن أكون نفسي بالكامل حول سكوت. إذا كنا خارجاً مع الأصدقاء وبدأت أمزح حول أو أقول شيئاً سخيلاً ، سيعطيني سكوت نظرة صارمة أو في الحقيقة يقول لي أن أتوقف. وجدت نفسي أتوق إلى شريك ، وليس شخصية أب. حتى بدأت في الذهاب إلى المعالج لمحاولة معرفة الأشياء. حاولت إقناع سكوت بأن يذهب معي ، لكنه رفض.

كان أحد أكبر مشاعري أنه ما لم يريد سكوت ممارسة الجنس ، فإنه لم يمسك بيدي أو قبلني. يعتقد سكوت أن المتزوجين الشباب يجب أن يمارسوا الحب ثلاث مرات في الأسبوع. كان يواصل ذلك. لذا ، لإغلاقه ، أجبر نفسي على ممارسة الجنس معه. في بعض الأحيان كان الجنس جيدًا ، لكني استاءته للضغط عليه. عندما طلبت من سكوت أن يكون حنونًا خارج غرفة النوم ، سيقول إنه لم يكن في طبيعته. لكنه أمطر فتياتنا بالعناق والقبلات. “أنت لا تنظر إليّ أبداً بالطريقة التي تنظر بها إلى الأطفال” ، أود أن أقول. كنت أريد أن أعشق مثل هذا.

المرة الوحيدة التي نسيت فيها مشاكلي مع سكوت كانت عندما كنت في العمل. أحببت وظيفتي كفني مختبر طبي وفخرت بها. حول أصدقاء العمل ، كنت صريحًا وشامبًا ، وكنت دائمًا مبتسمًا وأمزح.

لكن عندما عدت إلى المنزل في الليل ، كان واقع حياتي مع سكوت يضربني بقوة كاملة. سكوت أرادني أن أعمل لأن وظيفتي كان لديها تأمين صحي ، لكنه أراد أيضًا أن أبقي البيت نظيفًا. على مستوى ما ، أدركت أن سكوت قد مارس ضغوطاً على وظيفتي لأنه غير راضٍ عن وظيفته ، لكن لم يكن لديه الثقة فعلاً لتركها. لكنني شعرت أيضًا أنه كان يقارنني مع والدته ، التي كانت أمًا مذهلة في المنزل. اعتدت على الضغط على نفسي لفعل المزيد ، ولكن كلما فعلت ذلك ، كلما زاد الضغط الذي شعرت به. في بعض الأحيان ، كنت مجرد التخلي ولا تفعل أي الأعمال المنزلية. لم يضربني كم كان محزنًا ومكتوبًا بشعور حتى شتاء عام 2000 ، عندما سألتني جيسي: “أمي ، لماذا يصيح والدي دائمًا ويخبرك ماذا تفعل؟”

قلت “عزيزي ، لا أعرف”. وعندما كنت أحدق في عيني الحلوة البالغة من العمر ثلاث سنوات ، ضربتني: انتهيت من العمل على هذا الزواج.

كنت أتلهف مع الأطباء في العمل. لقد خسرت مؤخراً 20 رطلاً من وزن الطفل وشعرت بالرضا عن الطريقة التي نظرت بها. قبل فترة طويلة ، بدأ أحد المتزوجين من العمل ، توم ، * يمزح إلى الوراء. سرعان ما كان يستميني بإطراء. عاملني توم مثل أميرة ، وأنا أحب الاهتمام. كان يحضر لي القهوة أو قطع من الفاكهة لتناول الافطار. نظر إلي بعشق ، وهو ما لم يفعله سكوت. في إحدى الليالي خرج سكوت معي وأصدقائي إلى مطعم مكسيكي ورأين أن توم كان يحدق بي. استطيع ان اقول سكوت كان غير مريح.

“لا تقلق بشأن توم” ، قلت. “إنه غير ضار.”

“نعم ، صحيح ،” قال سكوت.

أتمنى أن أقول إن سكوت ليس لديه سبب يدعو للقلق ، لكنني كنت بالتأكيد منجذباً إلى توم. لم يكن أفضل مظهرًا من سكوت ، وكان عمره أكبر من 18 عامًا. لكني أحببت له الكولونيا – كان رائحته كبيرة. في الغالب ، رغم ذلك ، أحببت أنه أخبرني كم كنت جميلة ومثيرة و خاصة.

عندما كنت جالسة على مكتبي ، كنت أبحث في بعض الأحيان عن توم واقف فوقي مبتسماً. في أوقات أخرى ، كنت أشعر بأيده الدافئة يفرك التوتر في كتفي. كان من المفترض أن نرتدي ملابس للعمل ، لكنني بدأت في خلع الملابس لتوم ، واختيار سترات وسراويل لطيفة. لم أكن أدرك بعد ذلك أنني سأقيم علاقة غرامية. أنا فقط عرفت أنني كان للحصول على انتباه توم.

بعد حوالي عام من اليوم الذي سألتني فيه ابنتي جيسي عن صراخ سكوت ، استسلمت للإغراء. قامت مجموعة منا بشرب المشروبات بعد العمل ، وكان توم هناك. كان يقف حقاً بالقرب مني وأخذ يدي تحت الطاولة. في وقت لاحق من تلك الليلة ، قبلني. كنت أنتظر أن يحدث التقبيل ، وشعرت أنها مثيرة للغاية. كنت أعرف أن تقبيله كان خاطئًا ، لكن توم جعلني أشعر بأنني مثير وهادئ. الأهم من ذلك كله ، جعلني أشعر بأنني مطلوب.

بعد تلك الليلة ، بدأنا أنا وتوم في كتابة كل منهما رسائل حزينة أخرى. يمكن أن أشعر بأنني أحبه. كان الأمر أشبه بإدخال مفتاح في رأسي وقررت أن أضع جهودي في هذه العلاقة – أن أكون مع سكوت وكل شيء آخر في حياتي.

خلال الأشهر القليلة المقبلة ، قضينا أنا وأم توم كل وجبة غداء معاً. لم يكن لدينا الكثير من الجنس لأنه لم يكن هناك العديد من المناسبات لتكون وحدها ، وكان علي أن أعود إلى بيتي لعائلتي. في إحدى الليالي ذهبت إلى محلات البقالة والتقى لي توم في موقف السيارات. شعرت بالذنب عندما رأيته عندما كان من المفترض أن أحصل على طعام لعائلتي ، لكن شيء واحد أدى إلى شيء آخر …. لم أحضر توم إلى بيتي مرة أخرى ، رغم ذلك – تلك كانت حدودًا واحدة لم أعبرها.

حدث لي أنني أحببت توم أكثر من أي وقت مضى كنت أحب أي شخص. وقررت أيضًا أنني لم أحب أبداً سكوت. كنت منغمسة جدا في مشاعري من الحب الحقيقي الذي نسيت كل شيء حولي. أتذكر عودتي إلى المنزل بعد أن كنت حميمًا مع توم وما زلت أشعر بالإثارة – مذنبة أيضًا ، ولكنني متحمس بالتأكيد. في مرحلة من المراحل ، حتى أنني فكرت: سيكون الأمر على ما يرام إذا كان توم وأنا لا أملك المال ، ولم أتمكن من رؤية فتيات بلدي سوى بعض الوقت. أنا أحب هذا الرجل أن كثير.

ثم ، في أحد أيام سبتمبر ، اتصل بي سكوت في العمل وسألني عن المكالمات المتكررة على فاتورة هاتفي الخلوي.

“من هو هذا الرقم؟ هل هو توم؟”

“نعم ،” قلت ، في البكاء.

بولينج ، أخبرت سكوت بكل شيء. كان غاضبا. لكنه كان يبكي ويقول إنه يريد أن يعمل الأشياء. في رأسي ، كنت في مكان ما مع توم. كان من الصعب علي تغيير الأشياء مع سكوت بعد أن طلبت منه التغيير لسنوات. فكرت ، لماذا تهتم الآن؟ لذا بدون إخبار سكوت عما إذا كنت سأقضي هذه المسألة ، ظللت أرى توم.

* تم تغيير الاسم.

في مارس من عام 2002 ، اكتشفت أعلى في العمل حول هذه القضية. تم نقلي إلى موقع مختلف ، وتم تخفيض رتبة توم (استقال لاحقاً). احببت وظيفتي لقد دُمّرت أن هذه القضية دمرت سمعتي. ولكن على الرغم من أننا عانينا من نكسات هائلة ، إلا أن توم وأنا ما زالا لا نريد أن نكسر الأمور. لذلك بدأ زيارتي في وظيفتي الجديدة.

كانت معنوياتي أقل من أي وقت مضى. لقد كرهت كيف كنت أتأذى سكوت. واجهت صعوبة في سحب نفسي من السرير. كنت أبكي باستمرار. لم أستطع تناول الطعام وخسر المزيد من الوزن.

ثم ، أسفل انخفض حقا خارج. اتصلت زوجة توم بسكوت وأخبرته أن توم وأنا كنا في فندق قبل بضعة أيام. واجهني سكوت حول هذا الموضوع. لقد سئمت من خداعه ، لذا جئت مرة أخرى. ثم أخبرته أنني أريد الطلاق. لم أكن أعرف أي طريقة أخرى لإصلاح الفوضى التي كنت أحصل عليها من حياتنا.

في وقت لاحق من ذلك اليوم ، سكوت تنفيس على الهاتف لعائلته. وقال: “بوني تغادر” ، دون أن يدرك أن جيسي ، التي كانت في الرابعة من عمرها ، كانت في الغرفة. التقطت جيسي صورة عائلتنا وقطعت على صدرها. “لا! لا أريد أن أفقد أمي! “

اتصل بي سكوت في العمل وقال لي أن أعود للمنزل على الفور.

“عليك أن ترى ابنتك ،” قال.

عدت إلى البيت وأمسكت جيسي بين ذراعي.

“أمي ليست سعيدة ، ولكن كل شيء سيكون على ما يرام” ، قلت. “قد لا تبقى الأم وأبي معا ، ولكننا سنحبك دائمًا.”

سكوت نظر إلي بالكراهية في عينيه. وقال: “إذا كنت تستطيع أن ترى قبضتها على تلك الصورة ، فإنك لن تغادرها أبداً”. “لا أستطيع أن أفهم لماذا تفرق عائلتنا.”

اتصل سكوت بأولياء أمور الوصي وأخبرهم بكل شيء. ذهبت لرؤيتهم في اليوم التالي. كانت أدنى نقطة في حياتي. كنت بحاجة إلى الحب والدعم ، لكنهم كانوا يشعرون بالاشمئزاز لدرجة أنهم لم يستطيعوا حتى أن ينظروا إلي في العين. هذا عندما ضربني: كان علي أن أفعل شيئًا لأجعل ذلك صحيحًا قبل أن أضيع كل واحد احببت.

ذهبت إلى البيت وأخبرت سكوت بأنني أريد البقاء والعمل على الأشياء معه. كان لا يزال لدي مشاعر تجاه توم ، لكنني صليت وتحولت إلى صديق جيد ساعدني كلما شعرت بالضعف وأردت الاتصال به.

فقط عندما اعتقدت أنه لم يكن هناك أمل ، أخبرني زميل سابق عن Retrouvaille ، وهو تراجع الأزواج لشفاء الزواج المكسور. في يوليو من عام 2002 ، قادت أنا وسكوت في صمت إلى عطلة نهاية الأسبوع ريتوفيرفيلي. على الرغم من أنني فعلت كل شيء لتدمير زواجي ، أردت أن أعطيها فرصة واحدة أخيرة. خلال التراجع ، تعلمت سكوت وأنا أشياء لم نعرفها عن بعضنا. عندما طلبنا تسمية الأوقات التي شعرنا فيها بأنها أكثر صلة ، اخترنا اللحظات نفسها – عندما توفي والده وعند ولادة كل طفل من أطفالنا. تعلمنا كيف نفسر مشاعرنا دون الحكم أو ضرب بعضهم البعض. لأول مرة ، أدركت أن سكوت كان يشعر بالوحدة في زواجنا أيضا.

بعد ذلك في عطلة نهاية الأسبوع ، ضربني أن تتخذ قرارا بحب زوجك. كنت على استعداد لارتكاب زواجنا. لكن الأزواج الآخرين أكدوا أنني اضطررت لقطع كل العلاقات مع الطرف الثالث. لذلك كتبت توم قائلا أنني لا أريده أن يتصل بي مرة أخرى. لم يكن من السهل وضعه خلفي ، لكنني عرفت أنني مضطر إلى ذلك. أدركت أن الله وضع سكوت معي لسبب ما ، وأن ابنتي تستحق أمًا وأبًا يعيشان معه. كلما تعاملت أنا وسكوت مع الآخرين في التواصل ، ازدادت قدرتنا على إزالة الحواجز. تعلم سكوت أن يغفر لي ، وأنا فزت ببطء ثقته.

أعرف الآن أنني لا أستطيع تغيير سكوت ، ولكن يمكنني تغيير طريقة رد الفعل تجاهه. إذا أخبرني بالتوقف عن استخدام بطاقة الائتمان كثيرًا ، فإنني أستمع إلى ما يقوله حقًا – إنه قلق بشأن رفاهية عائلتنا – بدلاً من التفكير بأنه يحاول السيطرة علي. ونحصل على طول أفضل بكثير نتيجة لذلك. سكوت يعانقني ويقبلني كثيرا ، وإذا لم يفعل ، لا أخشى أن أطلب منه ذلك! اعتدت أن أتوقع منه فقط معرفة ما أحتاجه. لفترة من الوقت كان يحضر لي الورود مرة واحدة في الأسبوع. أحياناً أخبره أنه لا يحضر لي الورود بعد الآن. لكنه دائما يطمئنني: “بون ، بغض النظر عن الورود ، أنا أحبك.” طالما يجد طرقًا لتخبرني ، هذا هو ما يهم.

اليوم ، نعتز بزواجنا الذي دام 15 عامًا ، بينما لم ننسى أبدًا ما فقدناه تقريبًا. فتياتنا ، جيسي ، 8 سنوات ، وجولي ، 6 سنوات ، مزدهرات لأنهن يرون فرقاً في أمي وأبي. فنحن نتمتع بالعشاء العائلي ، ونذهب إلى السينما ، وقد حققنا مؤخرًا حلمًا دائمًا لأخذ أطفالنا للتزلج. سكوت وأنا أجد الوقت بمفردنا أيضاً: نحن نجمع بين اللعب والكرة الطائرة في دوري مشترك.

لقد أثارتني ثقة سكوت المكتسبة حديثًا حقًا. حياتنا الجنسية أفضل بنسبة 100٪ لأننا مرتاحون تمامًا معًا. إنه لا يضغط عليّ وأبدأ الجنس! اعتقدت دائما انه كان حسن المظهر ، ولكن الآن أنا حقا رغبة منه. وكلما لاحظني أكثر ، أريده أكثر.

ساعدني إيماني وحبي لأطفالي في التركيز على إصلاح زواجي ، لكنني لا أعتقد أن سكوت وأنا قد نجحت في ذلك دون Retrouvaille. أنقذ زواجي وعائلتي. نحن مثل أي زوجين ، ولا نزال نملك أياماً نذهب فيها للنوم ، لكننا نعرف الآن أنها لن تدمرنا.

استغرق الأمر الأمر في النهاية لفتح عيني. كل شيء مررنا به جعلنا أقوى. لذلك ، قد يبدو ذلك فظيعاً ، لكن أعتقد أنني لست آسفة على هذه القضية. أنا آسف لأنني آذيت الكثير من الناس – وخاصة زوجي وبناتي. ولكن تم اختبار رابطة عائلتنا ، وأنا أعلم الآن أنه غير قابل للكسر.

في الليلة الأخرى التي تجمعنا من أجل “ليلة فيلم العائلة” ، كاملة مع الوسائد والفشار. كما ضحكنا واحتضاننا ، أدركت أنني أعيش حلمي. هذه هي لحظات الحياة الخاصة ، ولم أعد أعتبرها مسلّمة.

عندما اتصلت ب Bonnie في العمل بعد العثور على عشرات المكالمات لنفس الرقم على فاتورة هاتفها الخلوي ، اعترفت بإقامة علاقة غرامية على الفور. كنت أرغب في القفز في شاحنتي ورؤيتها ، لكنني لم أستطع ترك وظيفتي. كل ما كنت أفكر فيه هم الأطفال وكم كنت ما زلت أحب بوني. أمسك الهاتف بأذني حين أوضحت بوني أنها لم تكن تنوي أن يحدث الأمر كان من أصعب الأمور التي قمت بها على الإطلاق. “توم يفهمني” ، قالت. “وهو خاص.” شعرت بعدم كفاية لسماع كيف يفهم شخص آخر بوني. اعتقدت أنني متزوجة من بوني ، ولقد كنت معها منذ المدرسة الثانوية. أعرفها أفضل من أي شخص آخر.

لكن أسوأ ضربة كانت تعلم من كان الرجل الآخر. صدمت أن بوني اختارت هذا الرجل الأكبر سنا ، ذو المظهر البائس ذو شخصية ذكية. لم أستطع أن أفهم ما كان عليه أن أقدمه.

“ما الذي ستستغرقه لإبقائك هنا؟” أنا بكيت. توسلت لها أن تعمل على أشياء معي. لكنها قالت إن الوقت متأخر للغاية – إنها تعيش كذبة.

كتبت لها ملاحظات وحاولت إثارة مشاعرها اليومية. كنت أعيش في خوف من أن أعود إلى المنزل في يوم من الأيام وأن أشياءها ستزول. كنت أعلم أنه كان يوما بيوم مع بوني. كانت فقط في المنزل للأطفال. كما لو أن الأمور لم تكن مرهقة بما فيه الكفاية ، كنت قد بدأت للتو في مجال النجارة الخاصة بي. كنت اسحب نفسي هناك ، ثم خسر القطار الخاص بي. لقد أسقطت حوالي 40 باونداً أنا فقط لا أستطيع أن آكل كانت بوني لا تزال تبحث عني. كانت تقول ، “عليك أن تأكل – دعني أصلح لك شيئًا.”

إيماني أبقاني أذهب. لقد تحدثت مع راع سابق ، ساعدني من خلال ألمي. ذهبت أيضا إلى تقديم المشورة. بالإضافة إلى ذلك ، غمرت نفسي في رعاية الأطفال. كنت أعرف أنني يجب أن أبقي بناتي على جدول وابتسموا من أجلهم. سأفزعه وأخسره عندما كانوا نائمين. كرهت التفكير في رؤية أطفالي فقط في عطلة نهاية الأسبوع أو العطلات.

قررنا الذهاب في تراجع Retrouvaille الأزواج في محاولة لشفاء زواجنا. وكان محرك الأقراص هناك أطول من حياتي. لم نتكلم ، وكنت خائفة لدرجة أن زواجنا لا يمكن إصلاحه. ولكن عندما وصلنا إلى هناك كان من المريح رؤية أشخاص آخرين في نفس القارب. ساعدني Retrouvaille على الصفح. تعلمت أنني لا أستطيع الذهاب إلى أي مكان في الحياة إذا كنت أخشى دائماً من أن أتأذى. بالإضافة إلى ذلك ، لم يصب أي أذى أسوأ مما كانت عليه عندما قالت بوني إنها لم تكن تحبني.

اليوم ، أنا وبوني أكثر حميمية – جنسيا وعاطفيا. اعتدت أن أبقي الأشياء معبأة في زجاجات ، ولكن الآن أشعر أنني أستطيع أن أقول لها أي شيء. لم أكن أعرف أن الزواج يمكن أن يكون هذا جيداً إنها طريقة صعبة لتصلح الأمور ، لكننا الآن أقوى من أي وقت مضى.

زوجان fighting

سواء كنت تواجه حواجز طفيفة أو أزمة حقيقية ، تُظهر الأبحاث أن برامج المجموعات مثل هذه قد تكون أكثر فائدة من علاج الزواج. أفاد المشاركون أن معرفة أنك في نفس القارب مع الأزواج الآخرين يخفف التوتر ويفتح خطوط الاتصال.

  • Retrouvaille: هذا المعتكف الذي يتخذ من كاثوليك (ولكن مفتوح للجميع) في عطلة نهاية الأسبوع يساعد على الزواج في الأزمات. اتصل بالرقم 800-470-2230 أو اذهب إلى retrouvaille.org.
  • التطبيق العملي لمهارات العلاقة الحميمة: في ورش العمل ، يتم تعليم الشركاء لتحديد احتياجاتهم وتوصيلها ؛ pairs.com.
  • Imago Relationships International: يتم تعليم الأزواج لكسر أنماط السلوكيات السلبية ، مثل التقليل والسخرية ؛ imagotherapy.com.