εικόνα

Ευγενική προσφορά της Εταιρείας
Τα μπουτίκ γυμναστήρια προσπαθούν να ξεπεράσουν το ένα το άλλο – και μας αρέσει, αφού είμαστε όλοι για κάτι που μας κάνει να ξεχνάμε ότι ασκούμε πραγματικά!

εικόνα

Ευγενική προσφορά της Εταιρείας
One & Only Reethi Rah Resort, Μαλδίβες

Έχετε κάνει ζεστή γιόγκα, υπαίθρια γιόγκα και ίσως ακόμη και ασκείστε το δέντρο σας να ποζάρει στην παραλία, αλλά κρατώντας τον Πολεμιστή Τρεις σε μια καλύβα που αιωρείται πάνω από τον Ινδικό Ωκεανό παίρνει τα πράγματα σε ένα άλλο επίπεδο. Στο One & Only Reethi Rah Resort, οι αρχάριοι μπορούν να εξασκήσουν την Hatha yoga, ενώ οι πιο προχωρημένοι γιόγκι μπορούν να επιλέξουν Ashtanga yoga, οι οποίες δίνονται στο Chi Pavilion. Όσοι εγγραφούν για ιδιωτικές περιόδους ανατολής και ηλιοβασιλέματος ίσως χρειαστεί να κάνουν ένα διάλειμμα Zen στο Instagram the glory.

εικόνα

Ευγενική προσφορά της Εταιρείας
Κέντρο γυμναστικής και ευεξίας Terranea, Λος Άντζελες

Υπάρχει μόνο τόση περιστροφή που μπορείτε να κάνετε κοιτάζοντας την πλάτη κάποιου άλλου στο YMCA, εξ ου και το Terranea Resort, όπου οι ποδηλάτες αντλούν τα πόδια τους καθώς κοιτάζουν τον Ειρηνικό. Τα μαθήματα θαλάσσιου κύκλου πραγματοποιούνται στην βεράντα Oceanfront Terrace, η οποία διαθέτει μια οροφή με σχισμές για να κρατήσει τον ήλιο να χτυπά πολύ σκληρά. Αλλά, ακόμα, φοράτε αντηλιακό!

εικόνα

Ευγενική προσφορά της Εταιρείας
Τα πλακόστρωτα σκαλοπάτια της 16ης Λεωφόρου, Σαν Φρανσίσκο

Αυτές οι συμβουλές για να τρέξετε πάνω και κάτω τις σκάλες του κτιρίου γραφείων σας όταν χρειάζεστε ένα υγιές σπάσιμο στην ημέρα σας; Φυσήξτε τους έξω από το νερό ανεβαίνοντας το αριστούργημα του Colette Crutcher και του Aileen Barr στο Σαν Φρανσίσκο. Σχεδιασμένο μετά από τα βήματα της Σάντα Τερέζα του Ρίο ντε Τζανέιρο, η σκάλα 163 βημάτων στο Golden Gate Heights είναι καλό για σοβαρά διαστήματα σχηματισμού μηρών και άκρων. Και παρόλο που γνωρίζουμε ότι είναι δύσκολο, για λόγους ασφαλείας, μην κοιτάζετε πάρα πολύ ενώ είστε εν κινήσει!

εικόνα

Ευγενική προσφορά της Εταιρείας
Red Rocks Park και Αμφιθέατρο, Morrison, CO

Σίγουρα, αυτό το αμφιθέατρο είναι διάσημο για τη διεξαγωγή συναυλιών στη μέση των δραματικών, ενθουσιωδών rock σχηματισμών, αλλά είναι επίσης ένα υπέροχο μέρος για να ταιριάζει. Η Γιόγκα στις τάξεις Rocks, που φιλοξενείται από την CorePower Yoga, συσκευάζει έως και 2.500 γιόγκι στον γιγαντιαίο χώρο. (Καθίζει 9.450.) Μερικές φορές, όπως σημειώνεται εκ των προτέρων στον ιστότοπο, οι συνεδρίες έχουν ένα παιχνιδιάρικο θέμα, ενθαρρύνοντας τους επισκέπτες να λένε ότι φορούν νέον χρώματα. Μεταξύ των φωτεινών και των αξιοθέατων, είναι πολλά που μπορείτε να πάρετε.

εικόνα

Ευγενική προσφορά της Εταιρείας
Ξενοδοχείο Santa Caterina του Αμάλφι, Σαλέρνο, Ιταλία

Έχετε νιώσει ποτέ να πιέζετε τον εαυτό σας για να τρέξετε σκληρότερα, θα πετούσατε από το μπροστινό μέρος του διάδρομου; Αν το κάνετε, το γυμναστήριο του Hotel Santa Caterina είναι το μέρος, αφού θα καταπατούσατε στη Μεσόγειο Θάλασσα. Βρίσκεται στη δυτική ακτή της Αμάλφι της Ιταλίας, το γυμναστήριο του ξενοδοχείου είναι χτισμένο με ρουστίκ πέτρινους τοίχους που κάνουν τους αθλούμενους να αισθάνονται, παρά τον σύγχρονο εξοπλισμό, ότι έχουν επιστρέψει σε πιο ήσυχο χρόνο.

εικόνα

Ευγενική προσφορά της Εταιρείας
GymBox, Λονδίνο

Με φώτα νέον, κατοίκους DJs, κινηματογραφικό τείχος, εικονικούς εκπαιδευτές, γυμναστήριο πυγμαχίας και αντίσταση και καλωδιακό εξοπλισμό, το Gymbox κρατά “διασκέδαση” σε κάθε στροφή. Οι πέντε θέσεις του στο Λονδίνο προσφέρουν μαθήματα για εσάς οπωσδηποτε δεν θα βρεθεί αλλού, όπως το Bunny Bootcamp, το οποίο ενσωματώνει “υπογραφή Playboy Bunny Club Moves”? CircusFit, γεμάτο με ακροβατικά και εναέρια δεξιότητα. και Capoeiragym, ένα πρωτοποριακό συνδυασμός breakdancing και πολεμικών τεχνών.

εικόνα

Ευγενική προσφορά της Εταιρείας
Γυμναστήριο του David Barton

Ένα μέρος Willy Wonka, ένα μέρος βασιλικό παλάτι, ένα μέρος Woodstock, ένα μέρος Jetsons, και ένα μέρος νυχτερινό κέντρο της South Beach, David Barton σίγουρα δεν είναι το μέσο γυμναστήριο σας. Με 10 τοποθεσίες, όπως το Μαϊάμι, το Σικάγο, το Λας Βέγκας και το Σιάτλ, οι καινοτόμοι χώροι, των οποίων το σύνθημα “φαίνονται καλύτερα γυμνοί”, παίρνουν τα συνθήματα από τις γειτονιές τους, έτσι ένα στο East Village της Νέας Υόρκης παίζει από την ιστορία του πανκ. Το στρατόπεδο του Σηάτλ μπαίνει στις υπαίθριες τάσεις της πόλης.

εικόνα

Ευγενική προσφορά της Εταιρείας
Το Mercedes Club, Νέα Υόρκη

Εντάξει, δεν μπορείτε πραγματικά να δουλέψετε στην κορυφή του κόσμου, αλλά το Mercedes Club είναι πολύ κοντά. Με μαθήματα στο κατάστρωμα ενός κτιρίου στην κουζίνα της κόλασης του Μανχάταν, οι burpees λαμβάνουν χώρα μέσα σε μια αστική ζούγκλα ουρανοξυστών. Τα μαθήματα περιλαμβάνουν γιόγκα, κλώση, προπόνηση δύναμης και καρδιο, και εκτός από την θέα στον ποταμό Hudson, ο απομονωμένος και εκπληκτικά ήσυχος χώρος έχει θέα στην πισίνα του γυμναστηρίου.

εικόνα

Ευγενική προσφορά της Εταιρείας
AKT in Motion, Νέα Υόρκη

Αυτή είναι μια φαντασίωση που έγινε πραγματικότητα: Πηγαίνετε σε ένα club-ένα τόσο δροσερό και διάσημο όπως το Studio 54, αλλά δεν υπάρχει καμία γραμμή, καμία κοινωνική πίεση και μπορείτε να φορέσετε πάνινα παπούτσια και παντελόνια γιόγκα. Όταν τα φώτα πέφτουν κάτω στην ΑΚΤ, μια μπάλα ντίσκο αναρτημένη από την οροφή δημιουργεί εντυπωσιακά σχέδια που επιπλέουν κατά μήκος των τειχών, όλοι ενώ οι φιλοξενούμενοι βγάζουν ένα βέλτιστο σύνθετο καρδιο, την αντοχή, την τόνωση και το τέντωμα. Οι τάξεις, όπως το έντονο 90λεπτο S & M (Smoke and Mirrors, σας ευχαριστώ πολύ), παίρνουν προοδευτικά σκληρότερες κάθε εβδομάδα, έτσι ώστε να συνεχίζετε να προκαλείτε ολόκληρο το σώμα σας.