kép

Hallottad az összes tiszteletre méltó csalóember-kliséket – kezd nagyobb érdeklődést mutatni a megjelenéséért, hirtelen úgy tűnik, hogy ismeri néhány új szexuális trükköt – és ezek a klisék egy okból: a férfiak gyakran követik ezek a viszonylag nyilvánvaló minták, amikor hűtlenek. De vannak még finomabb korai jelek is, olyan dolgok, amelyeket minden ember mond és tesz előtt Elisabeth Landers és Vicky Mainzer szerint az új könyv szerzői kóboroltak A forgatókönyv: A 100% -osan feltételezhető dolgok a férfiak, amikor csalnak.

Szöveg a filozófusok számára? Minden ember követi? Persze, úgy tűnik, mintha túlzottan egyszerűbb lenne egy összetett téma. De Landers és Mainzer csak kifejlesztették az elméletüket, miután meghallgatták, hogy egy baráti társaság szellemében hűhó fickókról szól. Minden nő történetében a férfiak ugyanazokat a sorokat szállították, azonos sorrendben. Érdeklődött, a párt országos szinten kezdett beszélgetni a feldúlt feleségekkel. És több száz interjúban hallották … ugyanazokat a sorokat, ugyanazt a sorrendet.

Landers azt mondja, hogy a legtöbb ember számára a forgatókönyv után egy tudatalatti, nem valami hatalmas férfias összeesküvés. “Mire a férj elkezdi a házasságtörés útját” – mondja -, már hallotta a többi férfinél alkalmazott magyarázatokat és racionalizációkat, ezért felvette a vonalakat. Biztos, hogy a gonosz csalók tudatosan idézik a forgatókönyvet, de a legtöbb ember nem tudja, hogy nem felelnek meg.

Bárhol, ahol a férjek 22-60 százaléka valószínűleg eltéved, attól függően, hogy melyik tanulmányt olvassa, vagy melyik szakértő kérdezi meg. De itt a szakemberek többsége egyetért: a legtöbb ügy olyan házasságokban történik, amelyek már bajban vannak – függetlenül attól, hogy a házastársak ezt tudják-e vagy sem. Tehát hallgassa meg ezeket a sorokat A script a saját életedben; lehet, hogy nem lehet kemény bizonyíték arra, hogy az embere megcsal – de biztosan jelek, hogy a házasság nehéz időszakokra vezethet. Így tudod felismerni őket, így megszakíthatja a szkriptet (függetlenül attól, hogy ki indítja el, kettőt vesz igénybe), és kihívja férjét, hogy működjön együtt veled, hogy átélje a kapcsolat durva pontjait.

A megelőző megtagadás

Azt mondja: “Soha nem tennék ezt veled.”

Michael Stern, * egy 39 éves rekordvezető, emlékeztet arra a napra, amikor ezeket a szavakat feleségének mondta. “Clinton elnök ügyéről beszéltünk” – mondja. “Nevetett az ötlet, hogy valaha is hűtlen vagyok.” De másfél évvel később eltévedt.

Egy férfi, aki ezt a vonalat mondja, valószínűleg saját megnyugtató szavainak hiszi, Landers megjegyzi. De bizonyos szinten ő követi a forgatókönyvet, amely arra tanítja őt, hogy létrehozza a “karakterét” – a szerető, támogató házastársat – korán a házasságában. Ez a megjegyzés – mondja Landers – “a feleségüket a pályáról dobja, így kevésbé valószínű, hogy elhiszik, amikor egy ügy megtörténik.”

A szkript megszakítása

Még ez a látszólag ártalmatlan vonal jó megnyitást nyújt ahhoz, hogy párbeszédet hozzon létre a hűségről és a közelségről. Ha azt mondja: “Soha nem tennék ezt”, akkor válaszolhat: “Én sem, de ha valaki kísértést érez, beszélhetünk róla?” Vagy: “Nagyon jó hallani, de oly sok párokhoz fordulnak.Készítenének velem, ha valaha is nyugtalanítaná a házasságunkat?”

*A nevek megváltoztak.

A jó közérzet aggodalma

Azt mondja: “Látnod kell egy pszichiátert.”

Jim Cannon nem csalódott feleségével, de három évvel ezelőtt a 32 éves közeledett. Olyan munkatársra volt kíváncsi, aki mindig tele volt energiával. “A feleségem nagyon fáradt és fagyos lehet” – mondja. “Tudom, hogy nagyon elfoglalt ütemterve van, de úgy döntöttem, hogy a stressz hatással van rám és két gyermeke iránt, véleményem szerint nem elég erőfeszítést tett a kapcsolatunkba. az irodám flörtölése? ” Azt javasolta, hogy felesége beszéljen orvosával az antidepresszánsokkal kapcsolatban. (Elutasította.)

Landers és Mainzer interjúikban azt találták, hogy szinte az összes férj elmondta feleségeiknek, hogy nyugtalanok vagy nyomasztóak; sok esetben a férfi azt javasolja, hogy felesége szakmai tanácsadást kérjen. “Talán nem is veszi észre, hogy csinálja, de most kezd elépíteni egy ügyet” – mondja Landers. – Úgy festette meg, mint aki elvitte. Természetesen ezeknek a nőknek néhány esetben tényleg orvosi segítségre lenne szükségük. “De az ön-szükség-segítség megjegyzése annyira átható volt, hogy nem tudta mindig legyen igaz “- mondja Landers.

Szerencsére, Jim Cannon irodai attrakciója nem fejlődött tovább. “Minél jobban megismerem a nőt a munkahelyén” – mondja -, nem voltam eléggé érdekelve, hogy kockáztasson a házasságomért. Eközben, amikor a felesége saját irodai munkája enyhült, az ő viselkedése is tette. Jim rájött, hogy felesége “depressziója” nem kémiai, hanem természetes reakció a hektikus élethelyzetre. És úgy reagált, hogy elhúzódott – és a forgatókönyvbe esett. “Gyorsan elmondtam a feleségem mentális állapotáról levont következtetéseket” – mondja. “És az ítéletem nyilvánvalóan elhomályosult a munkámban lévő nő iránt.” – mondja.

A szkript megszakítása

Ha ilyen megjegyzést kapsz, ne egyszerűen utasítsd el, vagy hagyd, hogy dobja le a hátadat – vagy rosszabb, dühös. Lehet mondani: “Fáradtnak és stresszesnek érzem magam, de miért gondolja, hogy komolyan depressziós vagyok?” Ha azt javasolja, hogy mentse el a tanácsadást, kérje meg tőle, hogy jöjjön veled a párok terápiájához – akkor használja a munkameneteket, hogy segítsen mindketten tényleg kommunikálni arról, milyen nehéz volt kezelni a forgalmas életeidet, és mit tehetsz együtt javítja a helyzetet.

A hibás játék

Azt mondja: “Azt mondom, hogy …”

Kelly Hanson férje oly sokszor mondta ezeket a szavakat, hogy ő hibáztatta önmaga amikor kapcsolatba került. A 28 éves úgy döntött, hogy időt szakít a karrierjétől, mint lakástextil tervező, hogy gondoskodhasson az 1 éves fiáról. “Ken azt mondta, hogy vissza kell mennem dolgozni”, mondja. “Én valójában azt akartam, hogy megkedveltem a kis lakásunkban, de én is ragaszkodtam a döntéshez, és még egy éven át velem teljesítettem.”

Landers felismeri a forgatókönyvet. “Azt mondja neked, hogy valamilyen módon javítsd magadat. Menj vissza az iskolába, csatlakozz az edzőterembe, vegyél le időt, bármi” – mondja. Talán kemény szeretetnek tűnhet, mondja Landers és Mainzer – a fickó arra ösztönzi Önt, hogy olyan célt követhessen, amely teljesít titeket. De gyakran az ő motivációja (függetlenül attól, hogy tud-e vagy sem) nem annyira altruista. Az egyik: A forgatókönyv feltételezésével ragaszkodik ahhoz, hogy ő a pozitív, magasan gondolkodó házastárs – végül is csak segíteni próbál. Kettő: Ő állítja meg Önt, aki segítségre van szüksége. De nem hallgatsz. És ha csak te lennél, boldogabbá és jobbá válnád – ami viszont boldogabbá tenné.

Kelly, aki most elvált, azt állítja, hogy hiányzott ez a korai figyelmeztető jel. “Ken úgy viselkedett, mintha aggódna érzéseim miatt, hogy hazamegyek” – mondja. – De az, amire valóban bejutott, az az volt, hogy azt akarta, hogy több vagyok, mint egy unalmas háziasszony.

A szkript megszakítása

“Kihívja őt, hogy elmagyarázza magát” – mondja Landers. Azt mondja, hogy szeretné, hogy több pályafutású legyen? Hogy úgy érzi, nem hallgatja meg a tanácsát? Kérdések feltett kérdések segítenek mindkettőben kitalálni, mi van a fejében. Ideális esetben ez megkezdi a folyamatos beszélgetést, amely összekapcsolja egymás szemszögéből.

A figyelmeztetés kérése

Azt mondja: “Mi van velem?”

A legtöbb férfi nem fogja ezt a pontos vonalat mondani, de ez az, amit gondolnak. Az a hangulat, amelyet Ön alábecsül, más formában fejeződik ki, mint például: “Kaphatnék egyszer egy köszönetet?” vagy “Soha nem tudom megtenni, amit akarok.” Vagy esetleg csöndesen zúdulhat, amit Jim Cannon tett. “Nem éreztem magam, hogy a feleségem megelégedett volna velem” – mondja. “A ház mindig rendetlen volt, hétvégéken pedig több időt töltött a gyerekágyakban – aludni őket -, mint a miénk. Időközben éreztem magam, hogy tartom az alku végét, és az oroszlánrészemet a jövedelmünket és a gyerekeket a hétvégén.

Kétségtelen, hogy Jim felesége nagyon más nézőpontból állt, de egy ember számára, aki követte a forgatókönyvet, ez a pont mellett van. “Úgy érzi, mintha senki nem törődik vele, és a családi élethez való hozzájárulását nem értékelik” – mondja Landers. De nehéz megmondani, milyen mélyen érzik ezeket az érzéseket, ha nem mondja el.

A szkript megszakítása

Kapcsolja meg a mulattatott megjegyzéseit egy igazi beszélgetésbe. Ha ő a csendes típus, akkor kicsit nehezebb munkát kell végeznie, hogy áttörje az őrleményét. “Hozzon fel olyan témákat, amelyek az érzéseket érintik” – mondja Landers. Az utóbbi idõben lehet, hogy meghosszabbodott az ideje – gondolhatta volna, hogy elutasítja? Állítsa rá egyenesen. Vagy talán megkérdezheti, van-e valami, amiért hiányzik az előtti gyerekek életében, mint a különleges dátum éjszakák. Hagyja tudni, hogy hiányolja őket is. Tény, hogy mindketten rosszul érzik magukat. Tehát beszéljünk róla, és találjunk módokat, és időt nyerjünk újra.

A nagy sodródás

Azt mondja: “nőttem és nem vagy, nem értitek meg.”

Ez a forgatókönyv forgatókönyve. Most már nem csak arra utal, azt mondja neked, hogy ketten szétszedsz. A cselekmény nem változott sokat – továbbra is az erősebbé válik, míg valamilyen módon nem fejlődött ki – de a feszültség magasabb.

Ennek a vonalnak a vádja is megerősíti érvelését, mivel a feleség gyakran haraggal reagál. Amikor Kelly meghallotta ezeket a szavakat, azt mondja: “Úgy éreztem, mintha megtámadnának, és persze, hogy elkezdtünk vitatkozni, úgy jöttem, mint a védekező, a whiner, aki csak nem” kapta “, amit mondott .”

Tény, hogy “nőttem, és te még nem” egyike annak a sok megjegyzésnek, amelyet egy ember használhat a nézeteltérés szikrájára. “Ő kényszeríti Önt arra, hogy kellemetlen vagy irracionális viselkedést hajtson végre, ami tovább ékessé teszi Önt” – mondja Landers. “Kevesebb bűntudatot érez azzal kapcsolatban, hogy otthonról távol töltött időt.”

A szkript megszakítása

Igen, ez egy rohadt megjegyzés, de legalább megadja neked a lehetőséget, hogy részt vegyen a párbeszédben. Mint Landers és Mainzer írják: “Eureka! Ő szól, neked! És a szavak … arról, hogy érzi magát!” A trükkös rész az, hogy meghallgassa őt, anélkül, hogy rövid válaszú lenne. “Ehelyett ösztönözze őt, hogy beszéljen többet” – mondja Landers. – Ez több olyan beszélgetést eredményezhet, amelyről tudhatta volna, hogy megérted.

A drámai szünet

Azt mondja: Semmi.

Egy bizonyos ponton úgy tűnik, hogy megszakad a forgatókönyv. Nem beszél veled – talán még csak nem is néz rád. “Még mielőtt hivatalosan láttam volna a másik nőt, többet osztottam vele, mint a feleségemmel” – mondja Michael. “Csak könnyebb volt beszélni vele.” Alapjában véve találta meg az új megbízottat – inkább támogatónak.

A nők Landers és Mainzer férjei mindannyian megpróbálták megnézni, hogy otthon érezzék magukat. Könyvükben a szerzők “beszélnek egy BMW-vel (bárki, csak a feleségem”). Az egyetlen információ, amit egy BMW-nek folytatnia kell, az, amit mond, és megmutatja őt magáról – így látja, mondja, gyors eszméletét, nem pedig hajhagymánkat. Ami a feleségét illeti: “Túl sokat tud róla” – mondja Landers. “Szóval, perspektívájából, minden más nő nagyobb valószínűséggel támogató.”

A szkript megszakítása

Lehet, hogy ezt a nyugodt időszakot elnyomja, de ne légy. “Legyen az első lépés a szakadék áthidalásához” – mondja Landers. Lehet mondani: “Úgy érzem, hogy közelebb van köztünk, tudod, hogy bármiben beszélhetsz velem, igaz?” Ha gyanítod, hogy valaki más vonzódik, kérdezze meg harag nélkül. Persze, ez kemény és fájdalmas, de megteheti, hogy elismeri az igazságot. És a vonzásról való beszélgetés csökkentheti az illegális izgalmat, amelyet egy másik asszonytól kezdve kötődik a ravaszsághoz.

A megszűnési törvény

Azt mondja: “Több időre lesz szükségem …”

Ki kell töltenie több órát egy munkaprojekten. Több idõt kell töltenie egy nagy versenyre. Jim esetében egyszerűen: a munka őrült. Hosszú órákat kell tennem. “A feleségem nem tudta, hogy későn maradok, hogy együtt lásson egy női munkatárszal” – mondja. A “Időt igénylem” bejelentés a történet végén érkezik, de néha az ügy kezdete előtt. A csalásra vonatkozó döntése nem biztos, hogy 100 százalékos, de csak abban az esetben készül. “Eltereli a felesége figyelmét, és időt vesz magának” – mondja Landers. “Ezzel elhagyhatja, hogy később megválaszolja a hollétéről szóló kérdéseket.”

A szkript megszakítása

“Kérdezd meg most!” mondja Landers. – Különösen, ha a bél közli veled, hogy valami történik. Lehet mondani: “Tudom, hogy sok munkád van, de ez minden, van itt valami, ami itt történik – valamit, amiről beszélhetnénk?” Nyomja meg a problémát.

Ne feledje, hogy bármelyik szkript átírható. Ez lehet az egyik legutóbbi esélye, hogy megakadályozza a házasságod káros válságát. Ne hagyja, hogy a tagadást vagy a haragot megakadályozza a megragadása; a kemény dolgok leküzdése az, ami olyan értelmes kötvényeket hoz létre, amelyek valóban kitörölhetetlenek – nem számít, mi jön az utat.

“Miért csaltok”: Menj be a férfinak egy házasságtörő elméjébe.