Karen Karbo

Ich bin plötzlich eine alleinerziehende Mutter geworden, nachdem ich eine Beziehung beendet habe, und mein Kopf wirbelt mit der Frage: “Wo passe ich rein?” Ich dachte, mein Leben sei eingestellt – ich wusste, wohin ich ging, was ich als Familie erreichen sollte. Jetzt sind es nur Baby und ich, weniger Geld, weniger Optionen. Fürs Erste begrabe ich nur meinen Schmerz und den Verlust der Familie, die ich fühle, so dass ich für mein Baby vorankommen kann, aber ich habe emotional den Boden berührt. Ich bin daran gewöhnt, die Person zu sein, die meine Freunde unterstützt, aber jetzt stütze ich mich auf sie, um sie zu unterstützen und zu ermutigen, und suche nur nach Vorschlägen von dir, wie ich damit umgehen soll; vielleicht hilft es mir, in die Richtung zu gehen, die ich will.
–S.A., 35, Terrasse, Britisch-Kolumbien

Vor allem muss ich sagen: Ich weiß, ich weiß, ich weiß. Ich habe etwas Ähnliches durchgemacht. Sie haben tatsächlich “emotional den Boden berührt”, und es ist gut, dass Sie es erkannt haben, aber Sie müssen immer noch einen Fuß vor den anderen setzen. Es ist wichtig, die Tiefe und Schwierigkeit Ihrer Umstände anzuerkennen. Das heißt, es gibt mehrere Dinge zu beachten, dass Sie auf lange Sicht bewältigen können. Es ist schwer, es jetzt zu glauben, aber die Dinge werden mit der Zeit besser werden. Es wird Tage geben, an denen du dir nicht vorstellen kannst, wie sich die Dinge jemals ändern werden, aber die Dinge werden sich ändern. Bleib bei diesem Gedanken. Mach es zu deinem Mantra.

In der Zwischenzeit, um voranzukommen, vermeiden Sie das große Bild für jetzt. Schneiden Sie stattdessen die Tage in kleine Teile, die Sie verwalten können – je nach Bedarf eine Stunde nach der anderen. Versuchen Sie zu jeder Stunde etwas zu finden, das Sie genießen können: die Art, wie Ihr Baby mit seinem Lieblingstier spielt; eine Sommerbrise; ein Telefongespräch mit einem Freund. Und lassen Sie sich in harmlose Ablenkungen eintauchen, die Ablenkung bieten: zu viel American Idol, mehr als die übliche Menge an Chunky Monkey, Liebesromane, was auch immer. Hab keine Angst, dich selbst zu trösten.

Und haben Sie keine Angst, den Komfort und die Unterstützung Ihrer Freunde auszunutzen. Sehr wahrscheinlich begrüßen sie die Chance, nach allem, was Sie für sie getan haben, zu erwidern.

In jedem Fall hast du einen Schlag erlitten, aber es ist kein ungewöhnlicher. Wie meine Mutter mich immer wieder daran erinnerte, werden aus einem bestimmten Grund Klischees zu Klischees, und dieser ist weise: Was dich nicht umbringt, macht dich stärker. Du wirst aus dieser miesen Zeit mit dem Wissen herauskommen, dass du ein Überlebender bist. Es mag jetzt wie kalter Trost klingen, aber dieses hart erarbeitete Bewusstsein, dass Sie die Rückschläge des Lebens überstehen können, wird Sie zu einem attraktiveren Partner und zu einem besseren Vorbild für Ihr Kind machen. Wenn du dich durch das Ganze bewegst, denke daran, mit dir selbst gnädig zu sein und dich auf alles zu konzentrieren, was dir zusteht.

Die preisgekrönte Schriftstellerin Karen Karbo ist die Autorin von How to Hepburn: Lektionen über das Leben von Kate the Great. Sie ist auch eine Mutter, eine Schreiblehrerin und ein Pferdebesitzer. Schicken Sie Ihre Fragen an: The Hard Stuff, REDBOOK, 300 W. 57th St., New York, NY 10019 oder [email protected] Buchstaben können für Klarheit und Länge bearbeitet werden und müssen Ihre Initialen, Alter, Stadt und Staat enthalten.